保持硬汉形象,专家各有一套
营养学家说--
戒除高脂饮食:高脂食物让血液变得黏稠,无法及时冲入阴茎以达到需要的硬度,而且快餐类食物中还含有大量的雌性激素,让男人陷入“微软”的状态。
增加饮水:身体在缺水的状态下无法产生性激素,如果男性每天饮水量少于1500毫升,会导致性欲下降和阳萎。喝一点红酒:红酒内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,从心里层面增加欲望,肉桂则能增进血液循环,加速血液流动,扩张阴茎的血管,让它变得更strong。但不要超过一杯,否则适得其反。
性学专家说--
别用人造香味:对男人来说,最具挑逗的气味是女人性兴奋时的体味。所以,亲热时不要擦香水。专心去做:调查显示大约41。8%的人认为,投入度是对性爱质量最具影响力的因素,分享亲密和让双方圆满都是满意性关系的关键。特别是男人,只有气氛合适、环境和精神状态佳,他才能“性”致勃发。越是结婚时间长的男人,越易受到外在因素的影响。
内科专家说--
打呵欠:打哈欠和阴茎勃起同由一种叫做“氮氧化物”的化学物质所掌控。打呵欠会让氮氧化物在大脑中扩散开,并有一部分下行至阴茎,促进勃起。所以性爱前有意识地多打哈欠,这样有助于良好而坚挺的勃起。
大笑:勃起源于血液流入阴茎,而心脏是勃起的动力源头,任何一种增进心脏功能的因素,都可能促进阴茎勃起。据研究发现,大笑后人体血流速度要比正常时快22%,这相当于给心血管做了一次愉快的按摩。性爱前跟爱侣分享几个成人笑话吧,能大大提升性欲望。
健身专家说--
夫妻瑜伽:瑜伽可以舒缓身心,促进前列腺和性器官的血液供应,并有催情的作用。在享受性福前,做几分钟的双人瑜伽不但增加情趣,更能提高勃起的硬度。
泌尿科专家说--
偶尔的一两次勃起硬度不够不用担心,只有经常性发生才能称为ed。ed患者可以在专家指导下服用“伟哥”(包括万艾可、艾力达、希爱力等药物)治疗。
“伟哥”的真实和谎言
“伟哥”可以用来治疗男性勃起功能障碍(ed),这种药物在口服后25~60分钟内起效,使阴茎海绵体的平滑肌松弛,以促进更多的血液流进阴茎,增加勃起硬度,并使坚挺勃起持续33分钟。但不要过于笃信“伟哥”的疗效,它只能帮助增强硬度,不能引起性欲,而且“伟哥”只能治疗心理性ed,对于糖尿病、高血压等引起的器质性ed没有根本性疗效。
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但是在应用相关药物的时候一定要在专业正规的医生指导之下来进行,绝对不能自己随意滥用药物,否则不仅没有
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