男人要小心哪些东西会夺阳刚之气预防保健

以前看衣着、听声音就能迅速辨出男女，而现在这件事却变得困难起来。男人缺乏阳刚之气，越来越不“爷们儿”了。是什么夺走了男人的阳刚气?

雄激素正逐渐减少

“终于有人开始关注这个问题了!”中华医学会男科学分会常委、北京协和医院内分泌科伍学焱教授发出如此感慨。近20年来，伍教授一直保持着对男性生殖内分泌学的浓厚兴趣。在他的门诊当中，每周有十五六个人前来咨询与性征或性发育相关的问题。

“当下，整体男性雄性激素减少已成不争的事实!”伍学焱说，发达的肌肉、突出的喉结、浓密的胡须、低沉的声音等是一个正常成年男人重要的生理特征。但由于环境污染、人们生活方式的改变等诸多不利因素的干扰，造成了雄性激素减少，一定程度上导致了昔日粗犷的男人日趋变为了今日“阴柔”的奶油小生。

伍学焱称，男人不阳刚主要表现在两个方面：首先是穿着打扮等外观上趋于女性化，比如留长发、穿色彩鲜艳、款式中性甚至女性化的服装，说话嗲声细气，动作柔缓等;其次是内在性格不够果断，缺乏自信，害怕承担责任等。而后者，与雄性激素减少确实有一定相关性。