感冒在秋天这个季节是非常容易发生的,主要的原因是由于鼻咽口干、干咳少痰、头痛、发热、全身不适等症状。那么,我们该如何缓解秋季感冒带来的症状呢?一个方法告诉你们,就是按摩风池穴,可以帮助你缓解感冒的症状。
秋燥感冒是一种外感疾病,由风邪结合当季燥气引起。其临床表现主要有鼻咽口干、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、干咳少痰、头痛、畏寒发热、全身不适等。这种感冒治疗方法主要是祛风解表,促进肺循环。按摩风池穴、列缺穴和迎香穴可以在一定程度上缓解不适。
风池穴:风池穴是少阳和阳维的交汇点,阳维主宰全身。由风引起的疾病是这一点的主要类别。风池穴位于后颈颅骨下方,两条大筋外缘凹陷处,与耳垂大致齐平。操作方法:用力旋转,压揉,适当有酸胀感。每天1~2次,每次100次,具有祛风解表的作用。
列缺穴:列缺是肺的经络穴位。肺控制皮肤和皮毛。外部病原体首先攻击肺部。按摩列缺穴位可治疗干咳少痰、头痛、畏寒发热等疾病,具有宣肺止咳平喘、宣肺化痰的功效。列缺穴位于桡骨茎突上方,手腕横纹上方1.5英寸,双手虎口可以穿过。一只手的食指压在另一只手桡骨茎突上,食指指尖到达的凹陷是列缺。操作方法:将一只手的拇指按在另一只手的列缺穴上,轻轻摩擦至发热。一天2~3次。
迎香穴:肺和大肠相表里,肺开窍在鼻子。迎香穴是手阳明大肠经的穴位,位于鼻子旁。根据这个穴位的位置及其与其他经络的关系,它具有促进鼻窍的作用。可用于治疗鼻咽干燥、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。该点位于鼻翼外缘和鼻唇沟的中点附近。操作方法:弯曲拇指,用拇指指间关节按压穴位,有适当的酸胀、鼻酸流泪感,效果更好。一天2~3次。
这三个穴位对感冒非常有用。在患感冒的时候,可以按照方法按这三个穴位,按摩后能够适当的缓解感冒带来的不适症状。按穴位一定要按到正确的位置上才能起到作用。如果穴位按摩后症状仍未缓解,且有持续加重的趋势,请及时就医。
伤风感冒——少吃羊肉多喝水 今年开春以来,流感病人比冬季还多,轻则恶寒头疼、鼻塞
治感冒吃什么食物好?如何饮食?治感冒常吃的食物有可乐、雪碧...
防治感冒吃什么食物好?如何饮食?防治感冒常吃的食物有冬菇、金桔、冬菇、金桔...
感冒的食物与饮食方法,感冒常吃的食物有紫橄榄菜、紫包菜、青梅、黄豆、豆粕、泡包菜、卷心菜、包菜...
感冒的食物有哪些,感冒吃什么好?感冒常吃的食物有蒜黄、穿心莲、抱子甘蓝、小葱、甘蓝、血橙、大豆、孢子
感冒吃什么食物好?如何饮食?感冒常吃的食物有紫甘蓝、大蒜、紫尖椒、橙子、黄豆面、鹅肉、结球甘蓝、橙.
白果麻黄汤组成:白果(煨)6个,麻黄10克,炙甘草3克制法:水煎服适应症:慢性支气管炎,支气管哮喘属
几千年来,中医一直把梨作为治疗“秋燥”的良药,主要是因为它味甘性凉,可起到生津润燥清热化痰的作用。
莲藕的含糖量不算很高,又含有较高的维生素c和膳食纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十
少吃食盐实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌
秋季是人们最容易患感冒的季节。要防感冒就要增强人体抵御“外邪”的能力,每天晚上睡前饮用这八大饮品,可
也有学生不管卫生和营养与否,在路边小摊随便买些吃……目前,在校学生的学习负担均较重,上午的课多是主课
做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有