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宝宝断奶后夜醒的原因 宝宝夜醒频繁怎么办

一、为什么宝宝断奶后会夜醒

宝宝断奶后夜醒的原因 宝宝夜醒频繁怎么办

首先这种情况对于很多刚断奶的孩子而言,都是十分正常的。不过由于宝宝夜醒后,总会哭闹不止。因此直接影响到妈妈们的睡眠,在这种情况下就建议家长一定要学会给宝宝做好安抚工作,因为出现夜醒的原因大多数是因为宝宝缺乏安全感。奶嘴和母乳作为宝宝的安抚剂,在突然断奶以后,宝宝由于内心深处依然存在的依恋,因此夜间总会感觉内心有所缺失,而出现夜醒的情况。

这些情况虽然十分正常,但是也建议家长一定要注意分寸,不要突然给宝宝断奶,这种情况对于他们的心理发育和身体发育,都是非常不利的,应该根据时间、依次断奶,只要保证在固定周期内断奶完毕,可以大大减轻断奶后宝宝出现的夜醒问题。当然还有部分宝宝在断奶过后,心里依赖过多,或者身体出现某些不适,也是可能出现夜行的情况的。而主要是由于什么情况所导致的夜醒,需要根据家长的实际情况来进行判断。

无论宝宝是由于心理依恋过多,还是断奶后短时间内出现的身体不适,这都是可能导致宝宝断奶后出现夜醒的,那么在这种情况下,就建议家长一定要做好宝宝的心理安抚工作,这对于他们的健康而言非常重要。不过值得注意的是,千万不要给宝宝养成不良的习惯,例如哭闹后立即喂奶等,这对于她们的身心健康都非常不利。

二、宝宝晚上总是醒有哪些调理的方法

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1、适应宝宝的生理时钟

宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。

2、哺乳后不要马上睡觉

出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。

 3、有规律地喂奶或睡觉

宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中,应该按时睡觉,而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。

 4、让宝宝感受白天

建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领略一下白天的感觉。

三、哄婴儿睡觉的误区有哪些呢

1、孩子胡闹的时候,很多家长都会把孩子抱在怀里或放在摇篮中不停的摇晃,直到孩子入睡为止。实际上这种做法是不可取的,摇晃会使孩子未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成摇晃婴儿综合征”。而正确的做法是亲拍宝宝的背,避免拥抱摇晃,孩子哭泣不愿入睡时父母可以陪在身旁,握住宝宝的小手,亲拍,直到宝宝入睡。过几天后,你与孩子保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让孩子慢慢适应单独入睡。

2、很多家长在睡觉时会把宝宝放在身旁,这样比较方便照顾宝宝。但这其实是很危险的,夜晚睡觉时若是不小心就有可能压到宝宝,而且宝宝在父母身旁睡觉是吸入的是父母排出的二氧化碳,很容易致病。所以在孩子一出生时就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。新生儿的话可以将宝宝床放在父母的床边,这样也方便照看宝宝。

3、为了方便半夜起来照顾宝宝,有些父母会整夜开着灯。但宝宝在出生之前一直都是处在黑暗环境中的,对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,宝宝睡眠易惊醒。所以应该在晚上起来换尿片是开一盏小灯,完事后立即关灯,晚上尽量不要开灯。

四、宝宝睡眠时的护理

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 1、室温控制在25℃左右

宝宝卧室的适宜温度是良好睡眠的保障,室温过高会让宝宝产生烦躁不安的现象,而室温过低容易在夜间惊醒宝宝,甚至出现着凉腹泻拉肚子等问题。最有利于宝宝睡眠安稳的室内温度是在25℃左右,可以让宝宝睡得更加香甜。

2、容易惊醒时让宝宝听到妈妈的声音

很多宝宝是没有太多安全感的,睡眠过程中也是如此,一旦在睡眠过程中被惊醒,他们则希望迅速听到妈妈的声音,这样可以增加安全感。因此,妈咪们不要在宝宝睡着之后长时间地走开,以免宝宝醒来之后找不到妈妈而更加烦躁不安。有些宝宝在惊醒之后,听到妈妈的声音,很快就能够更加踏实地进入睡眠状态。

3、夜间避免给宝宝把尿

有些家长担心宝宝夜间尿床,会故意将宝宝叫醒,坚持要给宝宝把尿,认为这样可以避免尿床,并且能够让宝宝睡得更香。实际上,这样夜间给宝宝把尿,反而会扰乱宝宝正常的睡眠规律,令宝宝很难再踏实入睡。家长们应避免在夜间给宝宝把尿,若担心宝宝尿床,可以选择吸水性较高的纸尿裤,来保持宝宝一整夜的干爽。

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