菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 幼儿保健 > 正文

新生儿鱼肝油要吃多久 小儿吃鱼肝油有什么好处

一、婴儿吃鱼肝油要吃多久

 1、一般到两岁

鱼肝油并没有家长们想象的那么重要,鱼肝油就是促进孩子吸收钙元素的保健品,家长们每天只需要按量给孩子喂服鱼肝油即可,没有必要连续给孩子吃鱼肝油。给孩子补钙的方法很多,带孩子偶尔外出,去空气好的地方晒晒太阳也可以促进孩子体内生成维生素D,加快宝宝钙吸收,促进骨骼发育的。

 2、服用事项

鱼肝油是促进钙吸收的,主要成分是维生素A和维生素D。国内常见的鱼肝油是伊可新的,一般维生素d的每日需要量最多400单位,如果一粒鱼肝油就含有这么多的维生素D,那就完全没有必要每天吃了。过量的摄入鱼肝油会加重孩子消化负担,如果孩子的舌苔厚,责需要服用乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等帮助消化,妈咪爱也可以。目前市面上的鱼肝油制剂很多,根据维生素a和维生素d的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型,家长选择2:1型的鱼肝油就可以了。

二、小儿吃鱼肝油有什么好处

新生儿鱼肝油要吃多久 小儿吃鱼肝油有什么好处

狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状,稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。

鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。

维生素A:主要功能是维持机体正常生长,生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中,其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中,如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。

维生素D:主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍,佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。维生素D主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中。另外,人体从日光照射中也能摄取维生素D,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D。

三、小儿鱼肝油每天需量是多少

新生儿鱼肝油要吃多久 小儿吃鱼肝油有什么好处

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,但鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。婴幼儿每日需维生素A1000国际单位(IU),维生素D400国际单位(IU)。浓鱼肝油制剂很多,爸妈和医生都要看详细说明书,按维生素A和维生素D的比例一般又可分为2:1型、3:1型和10:1型。

2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A10000IU,维生素D5000IU,所以爸妈选此类鱼肝油只要每天喂孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A1800IU,维生素D600IU,通常每两天喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A10000IU,维生素D1000IU,此型容易造成小儿维生素A和维生素D过量,不适合婴幼儿使用。

爸妈注意,喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时,务必阅读配方中维生素A和D的含量,以免误用过量。

四、鱼肝油怎么喂给宝宝吃

新生儿鱼肝油要吃多久 小儿吃鱼肝油有什么好处

鱼肝油有浓、淡鱼肝油两种,小儿常用的鱼肝油是浓缩鱼肝油滴剂又称浓缩A、D滴剂,每毫升含维生素D5000国际单位,维生素A50000国际单位。服用鱼肝油的目的主要是预防佝偻病,佝偻病是由于缺乏维生素D而引起骨质发育不良的一种疾病,人体的皮肤能产生维生素D,但需要阳光中紫外线的照射,可是1个月内的小婴儿一般很少能直接接触到阳光,而且,母乳中也没有足量的维生素D。因此,从生后3~4周起就要每天给孩子喂400国际单位的维生素D,相当于浓缩鱼肝油滴剂3~4滴,早产儿、双胎儿、人工喂养儿、冬季出生的小儿,更易缺乏维生素D。所以,要从生后2周起添加维生素D。

喂给宝宝的鱼肝油是最好选用小一些的胶囊,这样是比较好喂的,宝宝也就不会往外吐。有些父母认为,喂鱼汤就能代替鱼肝油,这是错误的,也不用担心鱼肝油有什么副作用,只要在规定剂量范围内服用是绝对没有坏处的。有的小儿服用后大便变稀,父母也不要因此拒喂鱼肝油,可以停用几天看看,等大便正常后再添加。惟一要注意的是不要超量服用,不然会引起维生素A、D中毒,对小儿身体有害,导致中毒的剂量是每日服用了维生素D2000~5000国际单位,相当于浓缩鱼肝油滴剂30滴。除了鱼肝油滴剂外,现在药房和市面上多见的是新一代的维生素A、D制剂如贝特令、伊可新等。只是剂型、用法和价格上有所差异,实质上都是一样的。用时可按医嘱服用。防患于未然,一旦出现了骨骼畸形,再回头服用效果就不好了。2岁以后的小儿活动范围大,接触阳光多,饮食基本同成人了,可以不再需要添加鱼肝油。

婴儿 宝宝 新生儿 鱼肝油 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有