一、呕吐腹泻怎么治疗呢
按时吃饭,不能吃的太饱,要进食柔软的,容易消化的食物。另外食物在使用的时候不能太过凉,要保持温热,这样吃起来胃才舒服。如果是急性肠胃炎的话,就要及时去医院治疗了,做个胃镜检查,多服用调节肠道菌群的药物。
呕吐腹泻会导致体内的营养丧失,所以要继续进食,及时补充营养,吃一些营养价值高的食物,比如,鸡蛋羹,麦片粥,面条。在家中要及时喝盐水,补充体内所失的盐分,发生腹泻后人体所失去最多的就是电解质和液体。多补充水分可以达到暂时的缓解。
建议宝宝首先需要禁食,这主要是为了使胃肠道得到休息,而禁食的时间最好在8~12小时,禁食期间可喂糖盐水。禁食后开始喂奶时的量也应比平时减少些。否则,只会使身体的恢复带来了影响。
同时,家长最好可以每隔一段时间就测量一次体温,如果在体温正常的情况下,可在饮水的同时加入少量糖和盐,水温不凉即可。如果体温出现了升高的迹象,那么说明身体有炎症,需要马上到医疗机构进行治疗。
二、呕吐腹泻是什么原因造成的
1、病毒感染:人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
2、食物中毒:是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。其特点是:患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
3、饮食贪凉:夏天,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。
4、消化不良:夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
着凉腹泻:夏季炎热,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动增加而导致腹泻。
三、日常腹泻该怎么预防呢
喝洁净水,不要吃变质食物,不吃半生半熟的食物,注意食物的卫生,家里应准备相应药物。应该养成良好的卫生习惯,饭前应该用开水冲洗餐具,我们也要饭前洗手,吃瓜果的时候,能去皮的尽量去皮之后再食用。
平时吃清淡食物,肠胃不好的不要吃的太过油腻,多喝水,多吃米饭,不要吃辛辣过于刺激的食物或者生冷的食物。平时用餐注意讲究食品卫生,生食和熟食要分开来,避免交叉感染。特别是从冰箱里头拿出来的熟食,一定要加热,熟透再吃,另外一定要少吃带菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等,要食用的话,一定要烧熟来吃,避免吃生的、凉拌的食物。
注意卫生。我们该让孩子在一个卫生安全的环境下生活,最好是这样的,每天的饮食用具都进行消毒,以免有细菌感染孩子的肠胃导致腹泻。
我们应该避免白萝卜和木耳同时食用。这是因为萝卜与木耳同食是有可能会得皮炎的。我们平时吃萝卜的时候就别吃木耳了。
四、腹泻吃哪些食物才好
香蕉,大家都知道的,是可以缓解便秘的,香蕉的营养价值是非常高的,里面含有了很多微量元素,为什么说香蕉可以缓解腹泻呢,主要是因为香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数,还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。
腹泻的饿时候,不妨喝点加盐的白粥,这个时候就喝单纯的白米粥就行了,里面不要加任何食物,也不要加肉,如果肉粥的话会加剧肠胃负担,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
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