一、咯血的饮食保健
咯血是指喉咙以下呼吸器官出血，并把血通过咳嗽动作从口腔排出。发生出血的呼吸器官包括支气管、气管和肺部组织等。引发咯血的原因有很多，如肺部疾病、支气管疾病、心脑血管疾病、恶性肿瘤以及一些全身性疾病。咯血患者应进行止血和输血等治疗。除了常规治疗以外，咯血患者怎样通过饮食进行保健呢?
咯血患者应该多吃止血的食物，还应该吃一些铁丰富的食物补血，患者在康复期宜吃比较清淡而且容易被吸收的食物。咯血患者宜吃的食物有：荔枝，很多人以为荔枝燥热不应多吃，其实荔枝还有消肿止痛和止血的作用，咯血患者可以适量食用。猪血，猪血含有丰富的铁，咯血患者可能会患上缺血性贫血，所以可以多吃猪血进行补血。冬瓜，冬瓜清淡而且促进吸收，能增加患者的食欲，有利于咯血患者的康复。
咯血患者不该吃什么?咯血患者在饮食中应该避食活血的食物和刺激神经的食物，此外也因少吃油腻食物。如红糖、洋葱、甘蔗这些食物有活血的作用，咯血患者食用后可能会加重出血，导致患者贫血。咖啡和茶类含有刺激神经兴奋的元素，咯血患者食用后不能很好地休息入睡，不利于康复。鸡油和肥猪肉这类含有大量油脂的食物也因避食，油脂食物容易滋养细菌，导致感染，可能会加重咯血患者的病情。胡椒、花椒、桂皮等燥热的调味料不应食用，中医认为，咯血患者血热且为阴虚内热，所以不宜食用这些燥热的调味品。
二、咯血的表现特征有什么
对咯血量的估计有不同的定义。大咯血通常指在24h内咯血量超过600～800ml或每次咯血量在300ml以上;小量咯血指每次咯血少于100ml;中等量咯血指每次咯血100～300ml。
急诊对认识大出血、防止窒息的诊断和处理十分重要。
一、病史：咯血量、性状、发生和持续时间及痰的性状对咯血病因的鉴别诊断有重要价值。脓性痰伴咯血多见于支气管炎、支气管扩张症或肺脓疡。肺水肿多见为粉红泡沫痰。长期卧床、有骨折、外伤及心脏病、口服避孕药者，咯血伴胸痛、晕厥应考虑肺栓塞。40岁以上吸烟男性者要警惕肺癌的可能。女性患者于月经周期或流产葡萄胎后咯血，需要警惕子宫内膜异位或绒癌肺转移。对年轻女性，反覆慢性咯血，不伴其他症状，需考虑排除支气管腺瘤。
二、体征：应详细检查肺部。当胸部X线检查尚未能进行时，为尽早明确出血部位，可用叩诊法，如咯血开始时，一侧肺部呼吸音减弱或(及)出现啰音，对侧肺野呼吸音良好，常提示出血即在该侧。物理检查也能支持一些特异性的诊断，如二尖瓣舒张期杂音有利于风湿性心脏病的诊断;在限局性肺及支气管部位出现喘鸣音，常提示支气管腔内病变，如肺癌或异物;肺野内血管性杂音支持动静脉畸形;杵状指多见于肺癌、支气管扩张症及肺脓疡;锁骨上及前斜角肌淋巴结肿大，支持转移癌。
三、咯血的预防方法是什么呢
有呼吸道疾病的患者，在秋冬季节要注意防护。
1、预防感冒外出时要根据天气变化增加衣服，防止受寒感冒。
2、注意饮食饮食以富含维生素的食物为首选。
3、“管理空气”房间经常通风，保持适宜温度(一般18～25℃)和湿度(一般40%～70%)。
4、锻炼身体要进行适度的体育锻炼和呼吸功能锻炼。
5、备急救药家里要备小药箱，尤其要备足止咳药物，如治疗干咳为主的喷托维林(咳必清)片和糖浆;以镇咳为主的可愈糖浆;以镇咳化痰为主的棕胺合剂等。家庭必备止血药物如云南白药、镇静的药物如安定等。注意要及时更换小药箱里的过期药物。
6、戒烟、限酒患有呼吸道疾病的患者，一定要戒烟、限酒，以减少发生咯血的诱因。
7、情志调畅中医认为，情志变化和疾病有一定的关系，如“喜伤心”、“忧伤肺”。像《红楼梦》中患有肺结核的林黛玉平时忧虑过度，对花落泪，悲天悯人，最后因咯血而死。所以，预防咯血还要注意修身养性。
四、咯血的诊断及治疗方法有哪些
咯血的诊断
拍胸片或CT片，看下是否有肺结核、支气管扩张等找病因进行诊断。
1.与吐血相鉴别，咳血与吐血血液均经口出，但两者截然不同。咳血是血由肺来，经气道随咳嗽而出，血色多为鲜红，常混有痰液，咳血之前多有咳嗽、胸闷、喉痒等症状，大量咳血后，可见痰中带血数天，大便一般不呈黑色;吐血是血自胃而来，经呕吐而出，血色紫暗，常夹有食物残渣，吐血之前多有胃脘不适或胃痛、恶心等症状，吐血之后无痰中带血，但大便多呈黑色。
2.、与口腔出血相鉴别鼻咽部、齿龈及口腔其他部位的出血，常为纯血或血随唾液而出，血量少，并有口腔、鼻咽部病变的相应症状可寻，可与咳血相区别。
咯血的治疗
中医治疗咳血，易凉血止血，化瘀止血，降逆止血，生津止血，建议患者多吃山药，梨，蜂蜜。可以把鲜小蓟120克煮水喝每日一次。
一般疗法
1、镇静、休息和对症治疗。
2、中量咯血者，应定时测量血压、脉搏、呼吸。鼓励患者轻微咳嗽，将血液咯出，以免滞留于呼吸道内。为防止患者用力大便，加重咯血，应保持大便通畅。对大咯血伴有休克的患者，应注意保温。对有高热患者，胸部或头部可置冰袋，有利降温止血。须注意患者早期窒息迹象的发现，做好抢救窒息的准备。大咯血窒息时，应立即体位引流，尽量倒出积血，或用吸引器将喉或气管内的积血吸出。
