一、登革热发病期必吃的五款食疗
1、白茅根藕节汤：清热解毒，凉血止血，用于发热，头痛、鼻衄、咯血、便血、尿血。
白茅根20克，藕节20克，蜜枣1个。藕节浸洗干净，与上料同放入锅内，加清水3碗，慢火煲1小时，约煎成1碗水，代茶饮用。
2、三花茶：清热祛湿，解毒利水。
金银花10克，杭菊花6克，夏枯草12克，罗汉果1/4个。上四味同放入锅内，加清水2碗半，浸泡20分钟，约煎成大半碗代茶饮用。
3、羚羊钩藤饮：清热解毒，凉肝熄风，解痉止痛，用于发热、头痛、口干、肌肉、骨关节疼痛。
羚羊骨12克，冬桑叶10克，鲜竹卷心20支，生石决15克，罗汉果1/4WH，钩藤12克。钩藤用清水浸10分钟，后下用，前五味用清水3碗，文火煎40分钟，约煎成1碗半时，加入钩藤，煎10分钟，约煎成大半碗，分1-2次饮。
4、冬瓜扁豆薏仁汤：清热解毒，消暑祛湿，消除疲劳，用于发热、口干、怠倦乏力。
冬瓜1000克，炒白扁豆20克，赤小豆20克，生薏仁25克，莲蓬1个。冬瓜洗净连皮切大块，扁豆、赤小豆，生薏仁浸泡30分钟，与上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后转文火煲1-2小时，约煎成3碗，分次代茶饮。
5、老粉葛桑枝汤：清热解肌，祛骨火。用于发热头痛，肌肉、骨关节痛。
老粉葛500克，老桑枝15克，蜜枣2个。粉葛去皮切薄片，上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后转文火煲1-2小进，约煎成2碗，代茶饮用。
二、登革热为什么可怕至极呢
登革热依其症状轻重分为两型：典型登革热及出血性登革热
典型登革热(即俗称的登革热)：此型较不具危险性，死亡率甚低，多为初次感染者。小孩症状较不明显，成人则出现严重症状，通常被病媒蚊叮咬後，经过一至七天的潜伏期，患者会出现突发性高烧(39至40℃)、恶寒、前额及後眼窝的剧痛、肌肉痛，再经2至4天全身皮肤出疹，疹子由躯体开始向脸及手脚蔓延，整个病程约七天可结束，大部份病人可完全痊癒。
出血性登革热：这是最可怕的一型，死亡率高达15-50%，喜犯八岁以下的小孩。多由於两次以上重复感染，引起人体免疫系统的剧烈反应，造成全身血管的大量出血，临床症状上除了高烧、头痛、肌肉痛、恶心、呕吐、全身倦怠外，常伴随流鼻血、吐血、血便、血尿、子宫出血及胸腹部积水。由於全身大量出血，常引起心肺衰竭及休克死亡，而其出血时间通常在发烧将退时才发生，所以常引起家长及医师的疏忽，因此登革热病人在退烧时，若出现皮肤湿冷、四肢冰凉、坐立不安时，更应提高警觉，即刻送大医院，不可轻忽。
它的传播媒介主要是埃及斑蚊及白线斑蚊这两种蚊子，喜欢在白天咬人，栖息於阴凉有水处，不喜欢待在臭水沟，尤其喜欢下雨後的废轮胎及废弃的容器。登革热病毒必须藉由这些蚊子的叮咬，才可能传播出来，而依其抗原性的不同，登革热病毒又可分为l、2、3、4共四型。人若感染其中一型，其在体内产生的抗体并无法防护另外三型，以感染第2型最危险，易发生出血性登革热。这些病媒蚊叮咬登革热病患8至15天後，就具有终生传染病毒的能力了。
三、登革热的3大临床表现
根据临床症状的严重程度可分为三型:
(1)典型登革热：突然起病、畏寒、迅速高热(一般24～36小时达39～40℃)，少数呈双峰热。头痛、眼球或眶后痛，全身肌肉、骨关节疼痛、腰痛，少数患者出现腹痛。
极度疲乏，纳差。颜面潮红、结合膜充血、胸、背皮肤潮红、表浅淋巴结肿大，束臂试验阳性。白细胞和血小板减少或正常。热程通常为3～7日退热，部分病人在四肢、胸背可出现多形性皮疹，少数有出血倾向。
一般发热持续时间短，有轻度头痛及全身痛、皮疹少、无合并症者，可诊为轻型典型登革热。
(2)登革出血热：具有典型登革热的临床表现，2～3日后于四肢、面部、腋窝、粘膜可见散在性出血点，迅即融合成瘀斑。病情进展后有鼻觑、牙龈出血、消化道、子宫、阴道、泌尿道等1个以上器官出血。常见肝肿大而极少黄疽，红血球容积增高20%以上(由于血浆外溢，脱水而造成血液浓缩，浓缩程度越甚者病情越重)，血小板低于10万/UL者。
(3)登革休克综合征：登革出血热病人少数在持续发热或退热后病情突然恶化，出现皮肤变冷、湿润、烦躁不安、嘴唇紫钳、脉搏快而弱、脉压低(脉压差在20毫米汞柱或以下)，血压下降甚至不能测出，休克期一般很短，如不及时抢救可于12～24小时内死亡，病程中还可出现脑水肿，预后严重。但如能及时正确处理，渡过危险期后可迅速恢复。
四、三大方法能预防登革热
世界各地都在爆发登革热，登革热导致无数人死伤，那么怎么来预防登革热呢？
1.控制传染源：在地方性流行区或可能流行地区要做好登革热疫情监测预报工作，早发现、早诊断、及时隔离与治疗患者。同时，对可疑病例应尽快进行特异性实验室检查，识别轻型患者。加强国境卫生检疫。
2.切断传播途径：防蚊、灭蚊是预防本病的根本措施。改善卫生环境，消灭伊蚊滋生地，清理积水。喷洒杀蚊剂消灭成蚊。
3.提高人群抗病力：注意饮食均衡营养，劳逸结合，适当锻炼，增强体质。登革疫苗仍处于研制、试验阶段，已研制出登革病毒1型和2型的蛋白和DNA基因疫苗，正在进行动物试验，但尚未能在人群中推广应用。由于低滴度的抗登革病毒1型抗体有可能成为促进型抗体，诱发登革出血热的发生，因而增加了疫苗研制、应用的难度。
