一、小腿骨裂的食疗法
我们首先要听医生的建议，不能盲目的吃药治疗，一定要有系统的检查结果后再确定治疗方向，对于骨裂的饮食也是颇有讲究的，除了要和骨头汤之外还有什么食物对于骨裂的恢复有好处呢。
补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：小腿骨裂症状
乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
二、粉碎性骨折的鉴别
1、压缩型骨折：松质骨因压缩而变形，如椎体和跟骨。
2、骨裂：裂纹骨折是众多骨折中症状比较轻微的一种，因而常常被忽视。但是，小问题如果不及时治疗，也是有可能演变成大问题的。裂纹骨折如果没有采取恰当的治疗，也会发生移位，造成比较大的麻烦。裂纹骨折又称骨裂，由于没有明显的移位，因而无法引起足够的重视。它一般是由于直接的打击、撞击等造成的。裂纹骨折可以通过石膏固定或小夹板固定来治疗，伤处可快速愈合，而且通常不会留下后遗症，治疗相对来说是比较简单轻松的。小腿骨裂症状
3、撕脱骨折：肱骨内上髁骨折常见于平地跌倒或投掷等运动性损伤。跌倒时前臂后伸并外展，前臂屈肌猛烈收缩时，肱骨内上髁被屈肌群牵拉而造成撕脱骨折。
4、螺旋形骨折：螺旋形骨折属于完全性骨折。完全性骨折是指骨的完整性或连续性全部中断，管状骨骨折后形成远、近两个或两个以上的骨折段。
三、小腿骨裂如何康复的快
骨裂恢复时间需要根据具体情况来看，一般骨裂分为移位骨裂和无移位骨裂、关节内骨裂和关节外骨裂，一般骨裂4-6周软骨愈合，3月以上骨性愈合，不愈合的很少见，但是畸形愈合的较多见。
古人云伤筋动骨一百天，轻微的扭伤1个来星期就可以恢复。但是根据骨裂根据浮肿的情况而定，要想完全消肿都需要45天左右！要想走路脚踝关节不疼至少需要3到4个月。
维生素D:骨裂后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。
据很新研究，骨裂患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。几种微量元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶；有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内这种微量元素的血清浓度均明显下降。因此，设想在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。
四、小腿骨裂症状是什么
很多人在运动时，如果动作做得过大或是不规范，有可能造成骨裂在受到外力撞击时，也可能引起骨裂。如果是在运动中。骨裂大部分的位置会下肢骨骼，尤其是小腿。小腿骨裂症状一旦程度特别严重，有的可能还需要进行手术。骨裂在医学上有一个专业名称叫做裂纹骨折。
老百姓有时候会把骨裂叫做“萝卜干”。小腿骨裂症状比较多的是没有显著移位的。这些骨裂一般是由外力引起的。一些打击或撞击导致的特别常见。这些症状通常不是很严重。打个石膏或夹板就行了。伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。
由于小腿骨裂的发生多伴有骨骼表面的骨膜撕裂损伤，因此会产生伤处的局部疼痛感。同时，一天左右，受伤部位会出现青紫的情况,出现淤血肿痛，骨骼肿块，活动受限，长期不治或不治愈出现残疾和后遗症。治疗上疗效明显的外敷中医膏贴促进骨痂形成，加快骨裂愈合。
