一、吃什么去胎毒好
去胎毒食疗法推荐之绿豆煲老鸽汤
绿豆煲老鸽汤有凉血排毒之成效，常饮会使皮肤滑净，同时也是香港的传统排胎毒的食物。
做法很简单，首先，准妈妈们要准备的食材有，老鸽子两只，生姜三片，红枣3粒，新会陈皮1/3块，以及适量的绿豆，生地，蜜枣，盐等。然后将全部材料一同放入汤煲内大火煲滚后转中火煲两个小时，喝汤即可，无需吃肉。如果实在是在不到老鸽子的话，那么换成猪肚，也是可以的。
去胎毒食疗法推荐之莲蓬煮鸡蛋
首先要准备的材料有，莲蓬三个，鸡蛋一个，白糖少许。
先将鸡蛋带壳煮熟，三个莲蓬清洗干净。其次，将莲蓬放入在锅中，加入4-6碗水煮半个小时后，放进已熟的鸡蛋，然后大约在煮个50分钟，放入一点冰糖下去就可以饮用了。
这款食谱不仅可以帮助宝宝去胎毒，而且还能够使得出生后的宝宝皮肤白晰呢。
去胎毒食疗法推荐之茉莉花煲鸡蛋
需要准备的食材有，晒干后的茉莉花少许，鸡蛋一个，白糖少许。
首先，先将晒干的茉莉花清洗干净，然后放入锅中，加两碗的水之后，将鸡蛋一同放入锅中煮。待到鸡蛋熟了，加入适量的冰糖，就可以食用了。
去胎毒食疗法推荐之红豆糙米饭
要准备的材料有，红豆，糙米，黄豆，南杏各30克，以及一调羹的红糖。
首先，先将红豆，糙米，黄豆，南杏清洗干净，然后放入装有清水的容器内浸泡4个小时，然后再用电锅隔水蒸30分钟、焖20分钟，加入红糖搅拌平均后，即可食用。
二、怀孕多少周开始去胎毒
怀孕期间一定要清胎毒，但要注意不能太早，以免过于寒凉造成流产，满7个月就可以。
孕妇如何去胎毒呢？
第一、怀孕期间要注意饮食的合理搭配，荤素均衡，可以多吃蔬菜和水果，豆制品的钙质和蛋白质含量比牛奶更为丰富，并且是最为安全最有营养的食物，可以多食用豆制品。
第二、每天一定摄入足够的水分，保持身体水分的充足，可以很好的做到预防便秘的发生。
第三、孕晚期的时候可以适量的饮用一些绿豆汤、莲子粥、清补凉等等比较下火的汤水。
第四、尽量不要使用平时不吃或者少吃的食物，海产类应该在这段时间适量的少吃，不要有意外的事情发生。
第五、一定要有足够的睡眠时间，做好合理的作息习惯，这样可以使身体有很好的新陈代谢功能，这段时间避免接受到任何刺激的食品物品。
第六、可以适量的多食用菜花，可以从中补充菜花中的维生素K，口服适量的葡萄糖钙质，这样可以有效的降低血管的致密度，避免皮肤出现变态反应的症状。
三、导致胎毒的原因有哪些
导致胎毒的原因大概有以下几点
1.排解胎便的时间很慢，而且肝肠的循环不是很迅速，这样的话黄疸的症状就会加剧。
2.正常菌群未形成，胆红素就会从胆道流到肠道，然后在细菌的作用下转化成了粪便排出人体，导致黄疸变得更加严重。
3.如果孩子是喝乳汁，由于乳汁中的葡萄糖醛酸酶很活跃，那么肠道中的胆红素吸收会更加强大，黄疸的症状也会加重。
4.药物也可以使黄疸变得更加严重，但是对孩子来说可能性小。
5.有一些新生儿ABO血型不合，其黄疸与母乳性黄疸的病变有关。
6.宫内感染也会导致胎毒，例如巨细胞病毒。
7.甲状腺功能异常，或者患有某种遗传代谢性疾病。
8.感染感冒综合征，致使体内胆红素变多，转氨酶出现异常情况。
这些因素所导致的主要症状就是孩子出现白便，而且肝肿大。有些家长可能不知道什么是白便，有些已经明显可以认定为白便的粪便家长却仍然认为是黄色的粪便，这样的话也会加重孩子的病情。
四、什么是孕妇胎毒
“胎毒”这种说法的是人们通常的说法，临床上面是没有所谓“胎毒”的，其实就是婴儿皮肤有炎症，症状表现为在宝宝的皮肤上出现的皮疹，这些可能与母亲的内热体质有关。
民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。“清胎毒”在南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。其中最为流传的一款清胎毒方：一小撮白莲须加一个鸡蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好时加冰糖或红糖即可。民间还有其他各式各样的“清胎毒”方法。
从西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和油炸类食物，那么孕妇身上的热气会增多，很有可能会传给孩子，而导致宝宝湿疹等。虽然会导致湿疹，但并不建议孕妇议通过吃药来去除胎毒。在孕期更加要注重的饮食上，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类蔬菜、水果，确保摄入各种营养素。
