在儿童时期上呼吸道,咽喉,扁桃体这几个器官都是很容易出现发炎的症状的,其中最常见的就是扁桃体发炎了,因为扁桃体是咽喉部位最大的淋巴组织,特别是在3-10岁时最大,10岁以后就慢慢的萎缩不少,小孩的免疫系统低下,因此发病率总体来说比成年人要高出不少的。而扁桃体又是守护咽喉部位的卫士,所以孩子稍有点感冒扁桃体就会有很强烈的反应,导致咽喉肿痛的急性发作。
第一,一般来讲上火其实也就是内热很大,这样引发的的咽喉炎就必须对症治疗,相应的就应该吃些寒凉的水果如:西瓜、香蕉、梨、猕猴桃等。也可以煮一些苦瓜水来喝。具体的做法很简单,也是很有效的,这种消炎的做法也就是食疗了。
第二,家长应该坚持每日用温水给小孩泡一下脚部,,大概20-30分钟后再去做一下足部的按摩,最主要的是按摩孩子大脚趾根部的扁桃体反射区,咽喉肿痛的时候,在这个部位按压时小孩必定会有疼痛感,找准疼痛的部位每天按摩两到三次的样子,小孩的咽喉疼痛的感觉必定会要减轻不少的。
第三,小孩咽喉疼痛恐怕与做父母的照顾不周全也有关系的,比如晚上睡觉胳膊外露,常常光脚坐在地板上,或是经常吃良性的水果再有就是吃鱼,那就更容易患上慢性扁桃体炎、慢性鼻炎之类的头面部顽疾了。所以家长必须注意的是不要让小孩无意间受凉了,多吃些性平性温的食物才有利于抵御这些疾病的侵袭。
最后讲一下,得了这种扁桃体炎一定要让孩子多喝放了盐的水,就是喝淡盐水。要多吃些软烂的食物,刺激性比较强烈的辛辣食物一定要记得忌口才是。睡眠充足,多运动多接触一下大自然也是很好的生活方式,平常没有得病的时候吃点能够补肾的海虾,如果有机会去吃一些鳝鱼的话,补血、祛湿效果也应该是不错的了。
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