痛经能吃活血化瘀的药物么 经期需要注意哪些问题

上帝赋予女性柔美的天性，也给予她们每月一次的好朋友--月经，月经期间生理情况特殊，女性大多会十分不舒服甚至痛经，有很多需要注意的地方。痛经是很多女性都体会过的，那么痛经能吃活血化瘀的药物么，经期时都需要注意哪些问题呢，都需要女性朋友熟悉掌握，关爱自己的身体。

相信很多女性在月经期间，都会觉得腰酸背痛情绪烦躁，甚至有痛经的感受。而大部分人觉得腹痛的第一反应就是吃药，可能觉得经血排的不畅才会痛，所以想服用活血化瘀的药物，其实这样并不正确。痛经能吃活血化瘀的药物会增加经血的流量，严重时可能出现贫血的情况。不仅如此，在月经期间补血类的保健品以及活血化淤类的药物都不应该服用，这类中成药服用后会出现抗凝抗栓的结果，让经期的女性血管扩张、血液流动速度加快，血运变化容易造成经血流失过度，十分危险。

不仅如此，女性在经期时还不能吃冰的东西，这样也会加重痛经的情况。女性经期经血从子宫内膜剥离，通过子宫的收缩将经血排出，食用冷饮让肠胃温度骤降，子宫收缩能力降低，经血难排形成血块。而痛经就是因为子宫很难把血块排出，增加收缩的力度，这时候要注意多喝热水，喝热红糖煮生姜来平衡体内血液循环，提高血液排出的流畅度。

痛经发作会让女性十分痛苦，不能吃活血化瘀的药物但是可以吃一下效力比较缓和的止痛药片缓解疼痛，而且痛经是可以治好的。女性注意生活规律，经期内保证睡眠充足，少接触凉水，而且要禁止房事、盆浴和游泳等活动，保持私处内裤和卫生棉的清洁。