胃酸过多是很多人都存在的,过多的胃酸在胃内发生腐蚀之后,会让人出现反酸,反胃,吐酸水等情况,严重的还可能会造成胃溃疡或12指肠溃疡等胃酸过多引起的原因比较多,有的是食物引起的,还可能是一些神经方面的疾病造成的,针对胃酸过多的情况,还需要从饮食上进行调节改善,吃什么能治疗胃酸过多呢?一些食物是可以对胃酸分泌过多,起到抑制作用的。
有胃酸分泌过多的人适宜吃一些含碱成分比较多的食物,比如说菠菜,卷心菜乳类油菜等新鲜的蔬菜,一些水果含的碱性比较多,特别是柠檬橘子,青梅,苹果等,而应该少吃一些含酸性高的食物,比如豆类,花生,油脂食物等。
胃酸过多的人还可以适当多吃一些面食,因为面食能够稀释胃酸,其中的碱还能够起到中和胃酸的作用。
胃酸过多的人,最好是多吃一些低脂低糖的食物,这样能够避免摄入刺激胃酸增加的物质,而不要吃高脂和甜食,因为会促进胃酸分泌过多,另外咖啡,辣椒等刺激性的食物也会增加胃酸分泌过多,也应该少吃或不吃。
胃酸分泌过多的人可以试试党参馄饨。将中草药党参制半夏,甘草等放在锅中加水,文火煮沸之后,滤掉渣滓,留汁待用,然后将猪肉,豆粉姜末,做成馅待用用药液和面粉揉成团,做成馄饨皮儿,然后包成馄饨,煮熟之后就可以吃了这个党参馄饨能够补脾胃,对于胃酸过多所引起的胃部饱胀感,嗳气胸闷等,效果明显。
很多胃肠道疾病都需要通过合理的饮食来进行调节,胃酸分泌过多也同样是这样的,上面介绍的一些适宜的食物,胃酸分泌过多的病人,可适当多吃一些,同时还应该注意养成良好的生活习惯,定时定量用餐,不要吃辛辣刺激性的食物,少喝酒吸烟等,多措并举,共同抑制胃酸分泌过多。
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