一、太阳晒伤后皮肤变红多久会好
太阳晒伤后皮肤变红多久会好这是需要及时的根据自己的皮肤来决定，并且每个人的肤质不同，所接触到的晒伤也是不一样的，需要及时的根据皮肤科的医生及时的进行皮肤的检查，并且在进行肌肤的晒伤之后需要及时的咨询医生，需要注意一些什么，需要及时的进行如何的防范，并且在进行晒伤之后需要患者及时的保持身心上的健康，及时的注意保持健康的生活习惯。
一度晒伤表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑,边界清楚,24～36小时高峰.二度晒伤表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色.自觉症状有灼痛或刺痒感.水疱破裂后呈糜烂面,不久干燥结痂,遗留色素沉着或色素减退.日晒后第二天病情到达高峰,可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状.一周后可恢复。
之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
二、晒伤后该怎么办才好呢
在炎热的酷暑天气中应当注意减少出行，或者是在一些海拔较高辐射较为厉害的地方应当注意，减少出行，出行需要及时的注意进行肌肤的防晒和及时的进行肌肤的保护，注意在涂抹护肤品。
在平时生活中也是需要及时的涂抹护肤品的，因为保护肌肤的同时也可以及时的阻挡紫外线的照射，并且需要及时的进行肌肤的清洁，在进行晒伤之后更需要及时的进行肌肤的清洁，注意及时的保护肌肤健康。
如果晒上较为严重需要及时的进行药物的服用，在我们的肌肤晒伤之后需要及时的进行饮食上的注意，不要食用一些辛辣和刺激性的食物，注意饮食上的清淡和营养，注意减少饮食上对肌肤的伤害。
保护肌肤需要我们在平时生活中及时的注意，并且需要及时的注意生活习惯上的健康，尤其是在晚上需要及时的进行皮肤的保护，不要熬夜或者是经常性的出现一些不注意皮肤健康的习惯。
睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦。若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但勿将表皮剥除。肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。
三、晒伤如何预防
经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏;5%二氧化钛乳剂;5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂;10%萨罗(salo)软膏等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。
1、薏米：要救日晒后肌肤。冒出的痘痘用薏米和化妆水搅拌均匀至蛋黄酱状，抹于面部，为增强薏米养分的渗透效果，可在面部再敷一层保鲜膜，不要忘了在膜上留两个孔方便呼吸，10~15分钟后取下，用清水洗净。薏米不会给皮肤带来刺激或负担，各种肤质的人都适用。每周两次，坚持4周。
2、小苏打：减少日晒后肌肤产生的皱纹。用小苏打制成乳状面膜敷脸，先将小苏打溶于温水中，将棉花蘸湿，稍拧干后将之敷于眼袋、嘴角和容易长皱纹的部位，5~10分钟后用清水冲洗干净，最后多抹一些平时用的乳液或面霜。
3、芝麻：改善日晒导致的肌肤粗糙、干燥。将生芝麻碾碎，同适量的蜂蜜一起搅拌均匀，涂抹在面部，15分钟后清洗干净。每周2次，坚持4周，角质就会被彻底清除，而芝麻中的维生素E也会被皮肤吸收，从而促进血液循环，肌肤变得光滑亮泽，重返健康本色。
4、酸奶：去掉日晒后肌肤新增的暗斑、黄褐斑、雀斑。先用热毛巾敷脸，使脸部毛孔充分张开，再抹上酸奶，15~20分钟后洗掉，如果脸上有大量因日晒引起的暗斑、黄褐斑，最好隔三天做一次，与此同时，还需要每天都喝一些酸奶，这样通过内、外同时作用而使雀斑、暗斑、黄褐斑以最快速度消失，美白效果倍增。
晒伤一般指日照性皮炎。
四、如何正确的护肤
一般来说对于护肤品使用顺序，只要记住"先水、中乳，最后油”这个口诀就好，当分不清该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。
对于普通护肤品来讲，使用顺序是根据分子大小决定的，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用，判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。
因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表层发挥作用。
一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值，接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。
