胫腓粉碎性骨折如何恢复 粉碎性骨折的食疗方法

一、胫腓骨粉碎性骨折该如何治疗

胫骨平台粉碎性骨折常发生于车祸，尤其常发生于摩托车车祸，治疗难度大，疗效差，常因治疗不当而出现关节僵硬，造成不同程度的关节功能不全，所以手术时应注意：

1、手法未能使胫骨内外平台的劈裂或塌陷下移的骨折块得到满意复位时，应用骨圆针经皮撬拨骨折块复位。可减少因手术切开对软组织的破坏，避免并发症，缩短疗程，提高疗效，减少后遗症。

2、尽量恢复完整的平台关节面，纠正不同程度的膝内、外翻畸形。恢复关节的稳定性是治疗胫骨平台粉碎性骨折的关键，而不必强求平台关节面完全恢复平整，随着骨折修复，纤维软骨充盈塌陷损区，往往愈合良好，膝关节稳定，功能恢复一般正常，能减少骨关节炎后遗症的发生。

3、配合骨牵引和适当的夹板外固定，能保持胫骨平台粉碎性骨折复位后的良好位置，起到制动固定作用，减少骨折再度移位。早期的功能锻炼，符合动静结合的治疗原则，在较适当的牵引外固定情况下，配合股四头肌的缩舒和踝、跖、趾关节的练功，可促使伤肢的血液循环，加快消肿和骨折愈合，缩短疗程，减少并发症和后遗症的产生。

以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法，患者可以咨询专家来进行相应的治疗，这样就能够很好的保证患者的健康，避免因为上述的因素从而影响到患者的健康的情况发生，尤其是患者的治疗的时间要保证好，那么最后祝患者早日康复。

二、粉碎性骨折注意事项

　1,远离油炸食物

对于粉碎性骨折患者而言，油炸食物决定要列入不能吃的黑名单中，因为油炸食物不仅有致癌几率，还不利于伤口的愈合，更不利与肠道对营养的吸收。

　2,远离烟酒

烟酒的危害很大，特别是对病人而言，几乎每一种疾病以上都会提醒患者多注意一下原来烟酒，以免延长疾病痊愈时间。

　3,补钙需适当

很多人都认为缺什么补什么，对粉碎性骨折患者更是加大了补钙力度，患者补钙是应该的，但一定要注意补钙的力度，过犹不及。

4，营养补充要全面

对粉碎性骨折患者而言，一定要补充全面的营养，禁止挑食和偏食，以补充人体所需的各种营养元素，加快愈合速度。

以上就是粉碎性骨折吃什么好的介绍，希望患者们都能早日摆脱骨折困扰，回归到健康的生活。

三、粉碎性骨折的食疗方法

出现粉碎性骨折的朋友，可以尝试用食疗的方式促进骨骼的生长，下面这6个食疗方法，大家可以尝试一下。

1、赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。

2、猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。

3、猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。

4、鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

5、乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。

6、生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。

四、粉碎性骨折的四个饮食误区

　1、大补骨头汤

有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折患者多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的主要成分是钙和磷。

若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但是，新鲜的排骨及肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲的作用，因而骨折病人可适当少吃一些。

　2、盲目大量补钙

钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折后多补充钙质能加速断骨的愈合。但事实上这是多数人认识上的一个误区，骨折病人并不缺钙，即使是骨质疏松性骨折也不能乱补，保持中等的钙摄入即可。对于骨折患者首先要度过的是骨痂形成期，骨痂的过度钙化将影响愈后的功能，并且，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合。

在骨形成期可以服用钙片等辅助补钙。这是指普通类型的骨折，对于骨盆骨折等特殊部位不影响功能的例外。而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险。对于骨折病人来讲，只要根据病情和按医生的嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨的愈合，尤其是对于骨折后卧床期间的病人，盲目补钙反而有害。

　3、饮水量不足

卧床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便的次数。

如此虽然小便次数减少，但更大的麻烦产生了，如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床的骨折病人千万不能少喝水。

　4、以为饮酒可以活血

骨折后大量饮酒（包括药酒）活血，是人们习以为常的做法，其实这是错误的。

由于酒类含有酒精，骨折后喝大量酒，能损害骨骼组织的新陈代谢，使其丧失生长发育和修复损伤的能力；酒精还能影响药物对骨骼的修复作用。因此，骨折后不宜用喝大量酒的方法来活血，否则对骨折的愈合不利。

相信大家对粉碎性骨折手术后吃什么好已经很清楚了。伤痛带来的痛苦不是一天两天就能解决的，大家一定要有耐心，并且在日常生活中注意安全，以防意外发生，给身体带来伤害。