哪些水果“最疼”前列腺预防

哪些水果“最疼”前列腺，许多男人在吃完芒果后，都会果断的扔掉果核，殊不知芒果核中有大量的锌，这种元素可促进前列腺增生的吸收，特别适合中年男士吃。那么，还有哪些水果可保护“男人腺”呢!下面大厨艺小编就简单的介绍8种!

1、银杏

取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

2、芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

3、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

4、木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

5、荔枝

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

6、葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

7、红枣

红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

8、莲子

取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

以上就是8种可保护前列腺的水果，男人在喝酒前，不妨吃上一点木瓜，这样不仅有利于解酒，对男性前列腺健康、提升性能力都有莫大的好处哦!