
白虾不能和猪肉一起吃,白虾和猪肉相克,一起吃耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康。
白虾具有提高性欲、促消化、通乳、降血压、增强免疫力等功效。可用于肾虚阳痿、体倦、腰膝酸痛、畏寒等症。
白虾每100克热量81千卡。一份白虾339克,热量为275千卡。相当于滑水46分钟所消耗的热量。
和白虾一起吃的食物/和白虾搭配的食物
1、白虾+豆苗:吃对体质阴寒,低血压,食欲不佳,精力衰退者都有较好的食疗效果
2、白虾+辣椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用
3、白虾+茄子:营养非常高,具有健脾宁心,降压止血的作用。比较适用于动脉硬化,高血压,脑血栓形成和坏血病患者食用
4、白虾+鸡蛋:味道与营养均会明显提升
5、白虾+油菜:可提供更多人体所需的钙质
6、白虾+大葱:可起到益气,下乳的功效,尤其适合产后缺乳的女士食用
7、白虾+芹菜:够促进人体代谢新陈,改善机体微循环
8、白虾+豆腐:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用
9、白虾+韭菜:补益肝肾的作用
10、白虾+丝瓜:辅助治疗肺虚咳嗽,体倦,腰膝酸软等病患
所需材料:
莴笋 一根、江白虾 2克、料酒 少许、盐 少许、鸡精 少许
做法步骤:
1、材料:莴笋、江白虾
2、将莴笋去皮用清水淋一下。
3、放在案板上切成片,待用。
4、将江白虾去虾须清洗一下。
5、捞出
6、烧锅倒油烧热,下入清洗好的江白虾,加少许料酒。
7、翻炒翻炒。
8、接着,合入切好的莴笋翻炒翻炒。
9、然后,加少许盐。
10、加少许鸡精。
11、调味炒匀,即成。
12、盛出,装盘。
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