孕期脸上长斑怎么办 孕妇脸上长斑如何调理

佳佳怀孕已经四个多月了，在产检时宝宝非常健康，这让我们都非常开心。但是佳佳最近脸上有长斑的现象，让佳佳非常不开心，因为佳佳是一个非常爱美的女性，平时脸上有一个小红点，都会大惊小怪，着急到不得了。为了让家家放心，我们就带他到医院做了检查，医生告诉佳佳孕妇脸上长斑是因为孕期的特殊关系引起的，属于妊辰斑，在生完孩子以后会慢慢消失的，那么我们想问一下孕妇脸上长斑怎么办，孕期脸上长斑如何调理?

1，孕期脸上长斑是因为孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的，这种被称为孕期妊辰斑，妊娠斑会在产后3到6个月内自行减轻甚至消失，孕期脸上长斑也或孕妇应该减少太阳的直射，虽然经常晒太阳，可以增加钙的吸收量，但是阳光中还有很强的紫外线能够造成色素的生长使斑加深，不利于后期的治疗。

2，孕期脸上长斑时一定要住院合理的作息，不要熬夜，每天晚上10点以前就进入睡眠，这样可以保证内分泌正常。有利于后期妊娠斑的恢复。还有就是孕期的女性可以多吃一下维生素c，因为维生素c具有美白祛斑的作用，而且还可以补充营养。

3，孕期脸上长斑，以后一定要稳定心态，尽量减少情绪的强烈波动情绪不好会影响宝宝的发育，也会对孕妇的肌肤造成影响。还有就是运气。在选用化妆品的时候一定要选择孕妇专用的化妆品，千万不要贪图便宜选择质量差的护肤品。

注意孕期脸上长斑与怀孕有关系，孕妇在孕期可以通过饮食生活习惯心态等各方面进行调节，这样可以尽量减少壬辰斑的出现，还有就是女性在孕期也要做好皮肤护理，尽量减少太阳直射，这样可以等到生产以后加快妊娠斑的恢复。