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宝宝睡觉出虚汗是怎么回事 宝宝出虚汗的治疗方法有哪些

一、宝宝睡觉出虚汗是怎么回事

一、生理性多汗

1、小宝宝在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。

2、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

3、有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

4、此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

二、病理性出汗

病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,医学上称之为“枕秃”,是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。对于0-6岁的儿童推荐使用中西药复方制剂龙牡壮骨颗粒。龙牡壮骨颗粒可全面提升宝宝抵抗力,能够健脾和胃促吸收,同时补充钙质和维生素D。它是中西药复方制剂,其中药部分由祖国医学经典名方玉屏风散、四君子汤和龙骨汤化裁而成;玉屏风散为补益剂,具有益气固表止汗之功效,出自《世医得效方》或《丹溪心法》;四君子汤为补气第一名方,出自《太平惠民和剂局方》,异名白术汤,功用益气健脾;龙骨汤补肾壮骨,培元固本,出自《圣济总录》;其西药补钙、补充维生素D,含有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙三种钙源,适合不同体质宝宝,既补钙又促进钙的吸收,它既能治疗和预防佝偻病、软骨病,对宝宝多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。服用龙牡壮骨颗粒能促进钙质在骨骼中的沉积,显著增加骨密度。吃龙牡壮骨颗粒长大的宝宝,营养吸收更好,骨骼更强壮、更健康,患病率也远远低于未调理脾胃的宝宝。

二、宝宝出虚汗应该怎么办

1、轻度出虚汗:症状较轻的出虚汗而言,孩子并没有明显的异常表现,可以无需特别处理,只需要注意孩子睡前避免激烈运动,清淡饮食,避免过食辛辣、刺激性食物,适当调节卧室温度、注意增减被褥即可。

2、严重出虚汗:严重出虚汗需要及时进行适当的调理,滋养阴液,同时还要及时止汗,才可免于身体受伤害,方法有:

(1)小儿推拿:是通过父母双手刺激孩子一定穴位,从而达到刺激经络、调节脏腑功能,进一步治愈出虚汗的目的。小儿推拿由于完全不使用任何药物,对于孩子来说没有任何的毒副作用。而且父母经常给孩子做小儿推拿,还可以增进亲子之间的感情。

(2)穴位贴敷:是使用药物、制成药糊或者药面儿后粘附在穴位处而治病的方法。它是借助药物的性能,从皮肤表层通过经络作用到全身,从而达到扶正祛邪、调整脏腑功能治愈疾病的目的。

(3)增强小儿体质:注意饮食营养,多进高蛋白和蔬菜类食物。忌食辛辣刺激性食物。

三、宝宝出虚汗的治疗方法有哪些

一、宝宝出虚汗怎么治疗

1.加强营养:合理膳食,荤素搭配,粗细兼吃,纠正患儿的偏食,厌食习惯,以增强体质。

2.注意锻炼身体:如游泳、滑冰、球类、跑步等运动,可酌情安排。

3.避免接触感染:不到人口稠密的公共场所去,室内不要吸烟,保持空气流通。可用温水漱口。

4.可采用食疗方法,增强脾胃功能。山药胡萝卜粥:山药去皮切片,放胡萝卜,与白米同煮,早晚服食;还可以根据情况加莲子、大枣、薏苡仁、黄芪等。

二、宝宝出虚汗护理方法

1、小儿出虚汗以后,要及时用干毛巾擦干皮肤,及时换衣服,要动作轻快,避免小儿受凉感冒。

2、注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐,简称“ORS”,或白开水加点食盐、糖,糖可以促进水和盐的吸收。

3、被褥也要经常晾晒,日光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。

4、此外,对易于出虚汗的小儿,应进行有计划的体质锻炼,如日光浴、冷水浴等,以增强体质,提高适应能力。体质增强了,出虚汗随之而止,这将胜过任何灵丹妙药。

四、宝宝出虚汗的食谱推荐有哪些

1.黄芪粳米粥

做法:黄芪20克、粳米50克、白糖适量。将黄芪煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。

功效:黄芪味甘,性微温。具有补气升阳,固表止汗的作用。

2.生地黄乌鸡汤

做法:生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。

功效:生地黄味甘,性寒,滋阴凉血。乌鸡味甘、性平,补虚劳亏损,治消渴,恶心腹痛。此方具有滋阴止盗汗的作用。

3.小麦红枣粥

做法:取小麦、红糖和红枣各适量,慢慢熬半小时左右,如果小麦煮烂,取汤给宝宝喝,每日两三次。

功效:此方为养胃方,胃好,身体就强壮,则汗自止。

4.泥鳅山药汤

做法:把泥鳅用热水洗去黏液,去内脏,将泥鳅炸至金黄,山药10克,加一碗半水,温火煮至半碗汤,加少许盐调味。

功效:每日一次,连服三天。可治小儿盗汗。

 5.红枣浮小麦茶

做法:红枣5到10个,浮小麦25克,以茶代饮。最好每日饮用。

功效:适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子,尤适于病后胃纳不佳的孩子。注意,感冒的孩子勿服食。

 6.黑豆圆肉大枣汤

做法:黑豆30克、龙眼肉10克、红枣30克放砂锅内,加水适量,文火煨1小时。每日2次分食完,连吃15日为一个疗程。

功效:主治小儿表虚不固或营卫失调型汗证。

 7.核桃莲子糊

做法:核桃30克,莲子肉30克,黑豆15克,淮山药15克。把以上四味焙干研成细粉,每次按小儿食量,取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉,使汁更黏稠。

功效:主治脾虚盗汗。

 8.参莲饮

做法:孩儿参10克,莲子15粒,放在碗内用沸水泡。去皮和芯后,将莲肉与参同放碗内,加冰糖和水适量,放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。每天1剂,连服15天为一个疗程。

功效:有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。

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