一、巨幼细胞性贫血如何自测呢
巨幼细胞贫血患者可有贫血、胃肠道症状、神经系统症状。上述三组症状在巨幼细胞贫血患者中可同时存在也可单独发生同时存在时其严重程度也可不一致。具体的表现如下：
1、贫血
贫血起病隐匿，特别是维生素B12缺乏者常需数月。而叶酸由于体内储存量少，可较快出现缺乏。某些接触氧化亚氮者、ICU病房或血液透析的患者以及妊娠妇女可在短期内出现缺乏。临床上一般表现为中度至重度贫血。除贫血的症状如乏力、头晕、活动后气短心悸外，严重贫血者可有轻度黄疸可同时有白细胞和血小板减少。患者偶有感染及出血倾向。
2、胃肠道症状
胃肠道症状表现为反复发作的舌炎、舌面光滑、乳突及味觉消失、食欲不振、腹胀。
3、神经系统症状
维生素B12缺乏特别是恶性贫血的患者常有神经系统症状，主要是由于脊髓后、侧索和周围神经受损所致。表现为乏力、肢体远端麻木及感觉异常、下肢步态不稳、行走困难。小儿及老年常表现脑神经受损的精神异常、无欲、抑郁、嗜睡或精神错乱。部分巨幼细胞贫血患者的神经系统症状可发生于贫血之前。
二、巨幼细胞贫血是怎么引起
巨幼细胞贫血的发病原因主要是由于叶酸或（及）维生素B12缺乏。具体病因和机制如下：
一、叶酸缺乏的病因
1、摄入不足：叶酸每天的需要量为200ug～400ug,人体内叶酸的储存量仅够4个月之需。食物中缺少新鲜蔬菜、过度烹煮或腌制均可使叶酸丢失；乙醇可干扰叶酸的代谢，酗酒者常会有叶酸缺乏；小肠（特别是空肠段）炎症、肿瘤、手术切除及热带性口炎性腹泻均可导致叶酸的吸收不足。
2、需要增加：妊娠期妇女每天叶酸的需要量为400ug～600ug。生长发育的儿童及青少年以及慢性反复溶血、白血病、肿瘤、甲状腺功能亢进及长期慢性肾功能衰竭用血液透析治疗的患者，叶酸的需要都会增加，如补充不足就可发生叶酸缺乏。
3、药物的影响：如甲氨蝶呤、氨苯蝶啶、乙胺嘧啶能抑制二氢叶酸还原酶的作用，影响四氢叶酸的生成。苯妥英钠、*对叶酸的影响机制不明，可能是增加叶酸的分解或抑制DNA合成。约67％口服柳氮磺胺吡啶的患者叶酸在肠内的吸收受抑制。
4、其他：先天性缺乏5，10-甲酰基四氢叶酸还原酶患者，常在10岁左右才被诊断。有些加强护理病房（ICU）的患者常可出现急性叶酸缺乏。
二、维生素B12缺乏的病因
1、摄入减少：人体内维生素B12的储存量约为2mg～5mg,每天的需要量仅为0.5ug～1ug。正常时，每天有5mg～10mg的维生素B12随胆汁进入肠腔，胃壁分泌的内因子可足够地帮助重吸收胆汁中的维生素B12。故素食者一般约需10～15年才会发展为维生素B12缺乏。老年和胃切除患者胃酸分泌减少，常会有维生素B12缺乏。由于有胆汁中的维生素B12的再吸收（肠肝循环），这类患者也和素食者一样，需经过10～15年才出现维生素B12缺乏的临床表现。故一般由于膳食中维生素B12摄入不足而致巨幼细胞贫血者较为少见。
2、内因子缺乏：主要见于萎缩性胃炎、全胃切除术后和恶性贫血患者。发生恶性贫血的机制目前还不清楚。患者常有特发的胃黏膜完全萎缩和内因子的抗体存在，故有人认为恶性贫血属免疫性疾患。这类患者由于缺乏内因子，食物中维生素B12的吸收和胆汁中维生素B12的重吸收均有障碍。
3、严重的胰腺外分泌不足的患者容易导致维生素B12的吸收不良：这是因为在空肠内维生素B12-R蛋白复合体需经胰蛋白酶降解，维生素B12才能释放出来，与内因子相结合。这类患者一般在3～5年后会出现维生素B12缺乏的临床表现。由于慢性胰腺炎患者通常会及时补充胰蛋白酶，故在临床上合并维生素B12缺乏的并不多见。
4、小肠内存在异常高浓度的细菌和寄生虫也可影响维生素B12的吸收：因为这些有机物可大量摄取和截留维生素B12。小肠憩室或手术后的盲端襻中常会有细菌滋生以及肠内产生的鱼绦虫，都会与人体竞争维生素B12，从而引起维生素B12缺乏。
三、巨幼细胞性贫血的食疗方
1，大枣木耳粥：
[原料]大枣30g，黑木耳15g，粳米100g，冰糖适量。
[制法]大枣去核;黑木耳水发、去蒂、洗净、切丝。粳米淘净，加水1000mL，大火烧开后，加入大枣和黑木耳，转用小火慢熬成粥，下冰糖熬溶。
[功效]益气健脾，凉血止血。用于肝肾阴虚型再障，症见盗汗者。
[服法]分1～2次乘温空腹服，连服3日。
2，花生衣：
[原料]花生衣12g。
[制法]将花生衣研碎、备用，然后用水冲服。
[功效]益气健脾。用于再障和出血的患者。
[服法]每日分2次冲服。
3，羊骨大枣糯米粥：
[原料]羊胫骨250g，大枣10枚，糯米100g，姜丝、麻油、精盐、味精各适量。
[制法]羊胫骨敲裂、砍成小段;大枣去核;糯米淘净。加水1000mL，大火烧开后，加入羊胫骨、大枣和姜丝，转用小火慢熬成粥。
[功效]补肾健骨，益胃健脾。用于脾肾阳虚型再障。
[服法]分1～2次乘温空腹服，连服10日。
四、巨幼细胞性贫血会出现的并发症有哪些
1、心力衰竭严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭。为恶性贫血患者死亡的主要原因之一。严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭。另一方面，心肌能量来源的激活需要借助维生素B12的作用，如果维生素B12缺乏，则能影响ATP的激活，而加重心肌的障碍，促使心力衰竭的发生。因此，对严重的巨幼细胞贫血患者在治疗开始时，应注意有无心血管疾病，以便采取必要的措施，防止意外事故的发生。
2、出血血小板减少及其他凝血因子的缺乏，本病出血也不少见。以前脑出血也是恶性贫血死亡的原因之一。有时可发生眼底出血。
3、痛风严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进，致使血清内尿酸增高，引起痛风的发作，但极为罕见。
4、精神异常严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎，亦有发生精神异常者，如兴奋不安，忧郁寡言以及梦游等。这可能与维生素B12缺乏有关。
5、溶血部分病人可在发病过程中出现溶血(可能与巨大红细胞变形运动障碍有关)，加重贫血。
