网球肘实际上就是肱骨外上髁炎,下面我们来简单的介绍一下,该疾病是由于手腕处的关节受到反复的牵拉,导致肌腱出现撕裂,从而引起了炎症。网球肘多发于一些在生活中手臂需要频繁拉伸的人群,如网球手、瓦木工人等,虽然不会影响正常的活动,但会给患者带来疼痛感。
网球肘患者一般可以不进行手术治疗,可以选着不同的治疗方法,特别是早期患者可以通过加强护理和保健达到治愈,如果患者已经发展到了晚期,则要坚持半年以上的保守治疗,根据治疗效果再决定是否有做手术的需要。手术治疗不会对患者造成很大的创伤,主要是通过促进血液循还、清除坏死组织而使疾病得到治愈。
患有网球肘的病人要注意多休息,对于这样疾病我们应该重视并且关注,每天可以进行适当的身体活动,但不能再从事拉伸手臂的运动,以防加重痛感。患者可以选择服用阿司匹林等药物,以起到消炎止痛的作用,但是要注意的是,患者不能擅自胡乱服用,一定要在医生的指导下正确用药。患者还可以通过推拿、牵拉、针刀、阻滞等多种治疗方法缓解疼痛,继而减轻病情。同时,还可以利用冰敷或使用护具的方式达到较好的疗效。网球肘患者可以使用专门的膏药,其具有很高的有效成分,作用持久,并可以产生很好的治疗效果。
网球肘患者要注意补充铁硒等各种人体必需的微量元素,多数的患者都希望能够尽早的治好,多吃动物乳酪等食物,还要增加蛋白质的摄入,平时要常吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉等食物,同时要保证蔬菜和水果的摄取,补充各种维生素。病人要禁酒戒烟,避免食用油腻避免饮用浓茶,因为茶叶中含有妨碍铁、钙吸收的成分。
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