一、听胎教音乐的最好时间
先来讲一下,女性怀孕后,其要进行胎教的,这个胎教每天最好是一到两次,而且次的时间也不能过长,一般就是一次的时间维持在十五分钟到二十分钟的样子。在这个时候,当你感觉到你的胎儿在肚子里有蠕动的时候,或者是有胎动的时候,就是你的胎儿有活动的时候,就是需要你来给你的胎儿进行胎教的时候。实际上,一般,胎儿有胎动的时间也是发生在晚上的。也就是你们临睡前的时候,可以通过收听一些广播的音乐来胎教,也可以用你的录音机来播放一些专业的胎教的音乐给你的胎儿听的。实际上记得,这个不要离你的肚皮太紧了,否则声音过大,胎儿也受不了的。因此,最好是把录音机的声音放到适中后,再把其放在离你的肚皮一米远的地方。记得,声音维持在六十来分贝就可以了。怀孕的女性到了怀孕后的第二十六个周后,就可以让胎儿来听胎教音乐了。这个时候,记得,一次二十分钟的样子,一天两次的样子。最好是选择合适的距离让孩子听音乐,不要靠得太近,否则会对胎儿的听力产生影响的。所以,最好的距离就是维持在六十来分贝的样子,录音机离你的肚皮大概是在一米范围外。如果你们要用耳机来让胎儿听音乐的话,这个时候,记得,可以用耳机放在胎儿的肚皮处,但是,记得,耳机的声音也不能过大,这个时候,最好是六十分贝的样子就可以了。实际,你们在选择给胎儿听的时候,多是选择胎儿活跃的时候,就是胎儿有胎动的时候,这样听的话,胎儿就会有活动性,就能把音乐听进去的。胎教音乐本身就是一种教育的方式,所以,孕妇在胎教时,要记得,保持一个乐观快乐的心情,如果你的情绪不好,虽然听着音乐,胎儿也感觉不到快乐的。所以,这里,就要求孕妇在做胎教前,保持一个愉快的心情,如果可以,与丈夫一起胎教则有更好的效果的。
二、胎教音乐一天听几次呢
目前胎教已经被很多人所接受了,相信很多孕妈妈都希望自己的宝宝更加的聪明。但是很多孕妈妈对于胎教的一些常识了解的并不是很清楚,从而会走近一些误区,给孩子带来不好的影响。那么胎教音乐一天听几次呢?音乐胎教是通过对胎儿施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突,树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。既然音乐胎教有这么大的用处,那么现实生活中该如何给宝宝听胎教音乐呢?胎儿和大人一样有自己的作息规律,如果你希望自己在欣赏音乐的同时,也能让肚里的宝宝有所收获,那么建议你先掌握宝宝的作息规律,哪些时候Ta在睡觉,哪些时候Ta醒着而且很活跃。尽量选择胎儿清醒并很活跃的时候,每天最好养成规律,也让肚里的宝宝形成条件反射,喜欢上你的音乐时间。
三、孕妇进行胎教时的注意事项
1.孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。2.如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。3.作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。4.播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。
四、孕妇应多听舒缓类的音乐有利于胎教
孕妇在怀孕期间应该多听什么样的音乐呢?舒缓,轻柔,而又欢快的音乐听起来是不是够舒服够给力呢?悠扬的旋律,恰到好处的响度,曲调都可以让孕妇及胎儿有一次美的享受。相反的如果是摇滚乐或者架子鼓的话,那么听起来是不是如噪音,要知道孕妇如果经常听这样的音乐的话,肚子里的胎儿也会“皱着眉头”的哦。一般说来孕妇要尽量选择安详而又柔和的曲调,像一些催眠典雅,如“仲夏之梦”“小泉映月”听起来是不是够美妙呢?再者像一些带有诗情画意感觉的曲子,也能让孕妇及腹中的胎儿如同受了一次艺术的熏陶。由其是到了宝宝7,8个月的时候,如果你听那些过于劲霸的音乐,小宝宝可是会和你“吵架”的哦,而如果是美妙的音乐不仅有利于胎教,可以让将来孩子更有音乐细胞,同时还能让将来孩子的性格更加平顺。如果准妈妈或者准爸爸本身就有这方面的天赋的话,那么自然是最好不过的,而如果没有的话,那么也要多听一些音乐来陶冶情操,也有利于胎儿性格的培养。当然了孕妇听音乐也是有一些禁忌的。比如说不能直接将手机,或者一些其它的MP3,MP4,等直接放在肚皮上让孩子听音乐,要知道这些电子产品都是有一定的辐射的,很容易影响到胎儿的正常发育,因此日常要注意这方面的问题。音乐的音量不能过大,大多数时候,宝宝都是处于一个“睡眠”的状态的,因此如果你的音量过于大的话,那么宝宝不得不竖起耳机听音乐了,而这会影响到宝宝的睡眠时间的哦,甚至还会引起宝宝的不舒服。适合孕妇听的音乐还不要有太大的频率,如果频率太高的话,有可能会影响到孩子的大脑发育,甚至还会生出智障儿哦,所以要尽量选择频率低一点的音乐。听音乐前也要事先和宝宝“商量”一下,不要突然的就放大声的,要知道虽然宝宝还没有出生,但是宝宝的胆子可是很小的,如果太大声的话,那么就会使其受到惊吓的。不要过份的追求名曲,很多准妈妈在做胎教的时候野心非常大,一定要让宝宝听一些著名作曲家的歌,其实这点并不是一个明智的选择,比如说如果你本身对流行音乐就非常排斥的话,那么非得听流行音乐,或者哪一个明星的大曲的话,那么你的耳朵一定会非常难受的,再者潜意识里也会发出这不是什么好听的音乐的信号的,这样就起不到一个胎教的作用的。应该说一个真正好的胎教,是要以准妈妈听了心里舒服为标准的。音乐的节奏尽量慢一点,在听音乐的时候可以多和孩子一点沟通,这样你就可以在不知不觉中了解到孩子真正的需求,而更有利于你做好音乐胎教了。所以,孕妇在怀孕期间多听一些舒缓的音乐有益于胎儿的发育哦。
患便秘的孕妇,轻者食欲减低,因而更加重肠功能失调严重者诱发自身中毒,这是因为体内许多代谢产物要从粪便
尤其是到了妊娠晚期的时候,很多孕妇会在腹壁下方和大腿上方,由于皮肤过渡的扩张,出现像类似于蚯蚓的条形
忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征
妇女在妊娠时,尤其是妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防
肉、蛋、奶类的选择:猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼
孕妇锻炼身体散步:每日早上起床后和晚饭后可进行散步,散步的时间和距离以自己的感觉来调整,以不觉劳累为
以上便是乙肝孕妇要注意的饮食要点,乙肝妈妈们在孕育宝宝的过程中还需要保持良好的心情,积极进行母婴阻断
情绪的变化会引起生理上的变化,医学临床研究表明,许多疾病都与患者的情绪有关,而孕妇的心理状态对胎儿的
宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加
常用的多种抗生素与抗原虫药物,特别是怀孕前3个月禁用!其他抗菌药物,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对
何种感冒对胎儿有影响?一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就
孕妇害喜孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状,医学上称早孕反应,民间叫做“
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有