怎么胎教比较好

随着社会的进步，很多的年轻准爸妈都不希望自己的孩子输在起跑线上，所以很多的家长都会在女性怀孕的时候给孩子进行胎教。那么应该怎么进行胎教呢?你是否正确的进行胎教了呢?就这个问题下面给大家介绍一下。

怀孕几个月开始胎教?

从胎教本身的定义而言，胎教应该从准备怀孕的时候就开始了。因为科学的胎教不是普通意义上的教育，而是对胎儿大脑从营养和环境两个方面的促进。你在准备怀孕阶段，就要开始从体力和精神上准备，选择适宜的运动，循序渐进地坚持，通过自己的努力和家人的支持，让自己能尽量保持平静和愉悦的心情，同时营养上热量、蛋白质、维生素、常量元素、微量元素、益脑物质等等也要从孕前开始摄入充足。从孕前开始，到宝宝出生，胎教是个连贯的过程。

如何胎教?

第一，胎教要适时适量。既不要让你自己太累，也不要让胎儿感觉紧张。

第二，胎教要有规律性。每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于他出生后其他认知能力的发展。当然这种规律也不必太过机械，如果你某一天情绪不佳，或者身体不适，完全可以等等再说。无论什么时候，你都要记住，胎教不是要给你压力，而是为了让你放松。

第三，胎教要有情感交融。在胎教过程中，你要集中注意力，完全投入，与胎儿共同体验，达到与胎儿的身心共振共鸣。这不仅有利于胎儿，也有利于你自己的身心健康，对培养你和宝宝之间的亲子关系十分有益。

总之，胎教就是一个让你放松的过程，通过胎教，和宝宝培养人类最初的情感锁链，度过一个完美孕期。

上述的就是给孩子胎教的方法。给孩子进行胎教的时候可以有一个对应的侧重点，可以给胎儿讲故事。听音乐等等。但是要科学的进行胎教，并且正确的认识胎教。胎教只是辅助生育的一部分，不要把他的作用过大化。