一、子宫腺肌症痛经怎么办才好
1.转移注意力
子宫腺肌症患者应在月经期间注意保暖，避免淋雨受凉，生活规律，保证睡眠;加强营养，避免吃酸、冷、辣等刺激性食物：避免从事重体力劳动或剧烈体育运动。与此同时，精神上的愉悦对舒缓症状很重要，痛经时不妨尝试听音乐、看书、参加文娱活动等，以分散注意力。
2.一般治疗
进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
3.抑制排卵
如病人愿意控制生育，则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性痛经的首选药物。应用口服避孕药物，90%以上症状可获得缓解，可能由于内膜生长受到抑制，月经量减少，pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。治疗可试服3～4个周期，如疗效满意，可继续服用;如症状改善不明显，可适当加用pgs合成抑制剂。由于要在整个月经周期用药，而发生效应仅在周期末1～2天，除非需要同时避孕，一般不受病人欢迎。
二、得了子宫腺肌症吃什么好
1、牛膝酒。
患者可以用牛膝，酒为原料。密封其浸泡数目，量力温服。功能破血消症。主要可以治疗腹中症瘕，痛如针刺。
2、桃仁粥。
患者可以选择通过，吃一些桃仁，粳米。可以把桃仁捣烂如泥然后去除渣取汁，以汁煮粳米成稀粥，1天2次，空腹的时候要吃温热的。这种方法适用于瘀血停积而形成的症瘕。
另外，在治疗子宫腺肌症的饮食偏方的问题中，还要注意，患者在饮食上最好是食清淡，不要吃羊肉、虾、蟹等一些发物。患者多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、紫菜、水果等蔬菜，水果类的食物。
1、平常的饮食多吃补血补肾的食品，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打坏打烂吃，利于养份的吸取。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。忌食寒凉类的食品，不管是食品的温度还是性质。尽量少吃辛辣、上火的食品。
2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。天天一次当归粉，一次小半勺，当归具有活血化血的工效。
3、坚持每晚用温水泡脚，至微微出汗，有助于祛寒湿。坚持背部撞墙，疏通经络。来例假前，可以喝生姜红糖水，月经期就不要喝了。
4、注意保暖，不要着凉。
三、女性有子宫腺肌症的症状是什么
女性有子宫腺肌症的症状1.月经过多。
导致贫血，子宫腺肌症的患者往往会子宫增大，子宫内膜面积就会增大，从而月经过多，如果长期的月经过多，可能导致贫血的发生。
女性有子宫腺肌症的症状2.疼痛感。
子宫腺肌症的患者往往会有性生活痛，盆腔痛等疼痛。女性们要及时的发现疾病。
女性有子宫腺肌症的症状3.痛经。
子宫腺肌症的主要的症状，往往是继发性的痛经，疼痛感是越来越严重。
女性有子宫腺肌症的症状4.不孕。
女性有子宫腺肌症的症状是什么？子宫腺肌症是子宫内膜异位症的一种，其不孕率是比较高的。
女性们患有子宫腺肌症后要及时的治疗，目前中医治疗子宫腺肌症是比较有效的，女性们有子宫腺肌症采用北京国济中医医院研制的中医中药可以有效的治疗子宫腺肌症。桂苓消瘤丸和痛经丸配合使用可以彻底的治愈子宫腺肌症。
四、得了子宫腺肌症怎么治疗呢
1、药物治疗
对年轻有生育要求、近绝经期、不愿接受手术治疗的患者，可考虑药物治疗。但药物治疗一旦无效或长期剧烈痛经时，应行手术治疗。
2、手术治疗
手术治疗包括保守手术和根治手术。
保守手术包括腺肌病病灶（腺肌瘤）切除术、子宫内膜及肌层切除术、腹腔镜下子宫肌层电凝术等，根治手术即为子宫切除术。
子宫腺肌症的病变多为弥漫性，界限不清，彻底切除病灶几乎是不可能，单纯的子宫腺肌病病灶切除术后疼痛缓解率低，复发率高。但是，利用腹腔镜手术，在切除腺肌瘤的同时阻断子宫的供血动脉，可提高该手术的疗效，减少子宫腺肌症的复发。
若患者无生育要求，且病变广泛，症状严重保守治疗无效、合并子宫肌瘤或存在子宫内膜癌的高危因素，以切除子宫为宜。而且，为避免残留病灶，以全子宫切除为首选，一般不主张部分子宫切除。
子宫腺肌症的中医疗法
子宫腺肌症相当折磨病患，患者一旦发现病情，应及时做检查并积极配合治疗。而关于子宫腺肌症怎么治疗，中医有话说：
中医主要采用辩证治疗，具体如下：
1、寒凝血瘀证：经期小腹绞痛或冷痛，疼痛剧烈，但热敷后可减轻，是这种证型的特点。月经量多但颜色紫黯，有块，同时伴有四肢凉和怕冷，舌质黯，脉沉紧。这种情况主要是因为产后或人流术后，感受寒邪所致。在治疗方面，既要温散寒邪，又要活血消癖。可选用少府逐瘀汤加减，药如炮姜、小茵香、川穹、桂枝各10克，元胡、灵脂、没药、当归、三棱、莪术、丹参、茯苓各15克。月经过多者去川穹、当归，加炒蒲黄30克，血余炭15克；兼有脾虚气弱者，可加生黄芪20克，太子参、炒白术各30克。以上三种证型中，腹痛剧烈者都加用了乳香一味。由于这味药气味难闻，个别患者服用后可能出现荨麻疹等过敏性症状，故在应用时需要单包，并嘱患者机动取舍，若有过敏，可不用。在给予口服汤药的同时，也可以配合针刺或外敷中药的方法，以增强疗效。
2、痰凝血瘀证：表现为小腹疼痛，月经量多而稀，有血块，并见胃脘胀满、呕恶欲吐，子宫增大。平时可有带下量多，色白质稠。舌苔白腻，脉沉滑。这种证候的形成，与平素脾肾两虚，水湿不化，聚湿成痰，以致痰瘀互结有关。治法用涤痰除湿，化瘀消症，可选取开郁二陈汤合活络效灵丹加减。药如：半夏、陈皮各10克，茯苓、白芥子、当归、紫丹参、三棱、莪术、郁金各15克，川穹20克。疼痛剧烈者加乳香、没药各15克；食欲不振，神疲乏力者加太子参30克，炒白术20克。
