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润肺止咳的宝宝辅食 用梨做辅食帮助宝宝润肺止咳

宝宝的抵抗力比较差,如果气温变化较大,容易导致宝宝出现咳嗽痰多的现象,假如病情较轻,家长可以先不要给宝宝喂药,可以通过在辅食中添加润肺止咳的食物来帮助宝宝抵抗病痛,用做辅食可以很好的帮助宝宝润肺止咳,那么怎么做润肺止咳的辅食呢?那么现在就给大家推荐几个止咳润肺的辅食食谱。

1、姜丝雪梨粥

首先准备大米、糯米各25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量,然后将大米和糯米洗净,雪梨去皮后切成块状,生姜清洗干净后去皮切丝,准备一锅清水,烧开后将大米和糯米放入锅中,再次开锅后将梨和姜丝放入,小火慢煮半个小时,将粥熬熟放入冰糖即可。这个食谱适合1到3岁的宝宝。

2、冰糖雪梨

首先准备雪梨1-2个,冰糖适量,然后将雪梨去皮去核,将雪梨和冰糖一同放入碗内,然后放入有水的锅中,加热至冰糖溶化即可,这个食谱适合婴幼儿食用,梨的润肺生津的效果很好,与冰糖同食可以治疗宝宝干咳肺燥、口舌干燥等症状。

3、桂花银耳雪梨汤

将糖桂花、银耳、百合、红枣、梨、冰糖、杂粮洗净备用,梨不用去皮切成小块即可,银耳摘成小朵在清水中浸泡十分钟,将锅中的水烧开后将所有食材放入水中,等开锅后转成小火慢炖半个小时,最后放入糖桂花调味即可。这个食谱适合1岁以上的宝宝,百合和银耳有滋阴养肺的功效,配合梨一起食用,润肺止咳的效果会更好。

以上就是几款简单的润肺止咳的辅食食谱,虽然这些辅食能润肺止咳,但是如果宝宝病情严重,还是需要到医院进行检查和治疗,这些食谱可以起到辅助治疗的效果,对宝宝病情的缓解有很大的帮助。

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