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适宜女性各生理阶段的美颜汤

适宜女性各生理阶段的美颜汤

健美养颜汤水

雪蛤膏炖鸡

材料鸡肉50克雪蛤膏9克红枣4个

功效滋阴补血,润燥养颜

适应症血少阴虚之面色萎黄,神疲乏力,五心烦热,或月经不调

金针木耳瘦肉汤

材料金针菜50克黑木耳12克猪瘦肉100克

功效养阴补血,化斑(降脂健美)

适应症肥胖,高血脂,面赤心烦,面部黄褐斑

香菇木耳淡菜汤

材料淡菜50克香菇15克黑木耳9克

功效滋润养颜,补益肝肾

适应症肥胖,面色萎黄,或有黄褐斑

调经汤水

当归田七炖鸡

材料竹丝鸡100克当归9克田七6克

功效补血调经,活血去淤

适应症血虚有淤之月经不调,经痛,经色暗黑有淤块

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