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吸烟者也会吸二手烟吗 吸二手烟的危害有哪些

一、吸烟者会不会也吸二手烟

第一,吸烟者也会吸二手烟,经常吸二手烟会给人体造成非常大的伤害,经常吸二手烟会导致人体患有恶性肿瘤,长期吸烟者也会吸二手烟,长期发展下去,有可能会发展为肺癌的疾病,我们大家都知道肺癌是一种可怕的恶性肿瘤,肺癌诱发的原因较为复杂,肺癌多是由于长期吸烟或者吸二手烟所引起的。

第二,吸二手烟会导致记忆力下降,经常吸二手烟会导致记忆力下降,烟雾中含有尼古丁等有害物质,会严重危害到身体健康,烟雾中含有的有毒物质会导致脑血管硬化,尤其是对于儿童长时间的被动,抽烟会导致记忆力下降,所以我们大家在日常的生活中,应该要尽量远离二手烟的危害。

第三,长期吸二手烟会导致白血病和肿瘤,如果长时间处于二手烟的工作环境中,或者是生活环境中,这样会大大增加患有白血病和恶性肿瘤的疾病的几率,经常吸二手烟给人体造成的危害非常大,所以我们大家应该要尽量少抽烟,尽量远离二手烟的危害。

二、有哪些是吸二手烟的危害

1、肺癌:根据中国相关网站调查显示,二手烟中含有的有害物质要比主流烟还要多。烟雾中含有的尼古丁是平时的2倍。焦油是三倍,一氧化氮是五倍。很据初步统计,在不通风的场所里,不吸烟的人一个小时吸入的烟量,大约相当于一直卷烟的剂量。

2、对记忆力的危害:烟雾中含有大量的尼古丁等有物质,会严重的刺激大脑血管,引起大脑血管硬化,因而引起大脑功能受到影响。长时间的被动吸烟的孩子,其智力发育明显比在无烟环境中成长的孩子发育更慢些。

3、引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症:儿童是环境污染的最大受害者。通常,儿童会经历比成年人更高的环境暴露,他们比成年人要呼吸更多的空气,从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因,使得他们最易受到污染物的伤害。

4、冠心病:吸二手烟会导致心脏病的发生,不管是二手烟还是一手烟都会出现这样的病症。二手烟的患者可能会引起急性冠心病,就算短时间的接触二手烟,也会导致冠心病的危险性上升很多,这已经早已科学验证过了,确信无疑。

5、对孕妇、婴儿的危害:90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。中国吃网提醒,二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时,二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。

5、对孕妇、婴儿的危害:90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。中国吃网提醒,二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时,二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。

7、导致女性不孕:从临床看,吸烟会对女生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响,增加不孕症的患病风险。临床调查显示,直接吸烟与吸二手烟者患不孕症的可能性比非吸烟者高出2.7倍。同时,吸烟还会严重的损害女性的生育功能,导致女性受孕的几率降低。如果男女双方同时吸烟,那么女性的受孕率将会更低。

8、导致白血病和肿瘤:美国一项研究表明:丈夫吸烟可以使非吸烟妻子患白血病的几率增高7倍。6-45岁在家中被动吸烟的女性,患乳腺癌、宫颈癌的危险性,比不吸烟家庭的妇女高3-4倍。

三、我们要如何防止二手烟

在家里和办公室里多摆上几盆花,有条件时把家里弄成大花园或者菜园,可以保持空气清新二手烟时刻围绕在我们周围,有的男人虽然不抽烟,但是他的朋友抽。作为二手烟的受害者,受到的伤害,并不比抽烟的低。所以不抽烟的男人也要防二手烟。下面介绍一些食物,有助于缓解二手烟带来的危害。

1、排除毒素:乌龙茶、绿茶、红茶等。教授专门从事茶叶营养与功效研,发现喝茶对肺癌、食道癌等,均有不错的预防作用。尤其是绿茶,能减轻尼古丁的伤害,还能防癌和降血脂。茶还能利尿、解毒,使烟中的一些有毒物随尿液排出。此外,富含维生素A、B1、B2的胡萝卜、柑橘、蛋黄、动物心脏、肾、香菇、新鲜蔬菜、动物肝等,都应该成为吸烟者餐桌上的主角。

2、清咽润肺:萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。吸烟者若连续4天,每天吃750克左右的梨,因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃,会显著减少。抽烟多年者吃枇杷,可以修复受损的呼吸道黏膜。

3、清新口气:芹菜、香菜、薄荷叶等,有清新口气的作用,能有效消除口腔异味。戒烟一段时间内,口气问题仍然存在。多吃苹果、胡萝卜和芹菜等富含纤维素的蔬果,能促进唾液分泌。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上或塞在牙缝中的残渣,消除异味。

4、养护血管:鳕鱼三文鱼等深海鱼。吸烟会明显增加心血管事件的发生率。深海鱼富含的欧米伽—3不饱和脂肪酸,能够降低患心血管疾病的风险,每周应该吃1—2次。此外,牛奶能降低有毒物质对胃肠的损害。

四、吸烟五宗罪看完后你还敢吸吗

松弛的皮肤、晦暗的肤色是吸烟者的典型特征。

生活中经常能感觉到,长期抽烟喝酒的人,尤其是男性皮肤颜色很糟糕,比普通人要显得晦暗。女性则皮肤弹性下降、变薄,显得松弛、出现色斑和皱纹,与同龄人相比,似乎更加衰老。眼下松弛的皮肤是长期吸烟者的典型特征。香烟中含有4000多种化学成分,其中大部分会伤害人皮肤中的骨胶原和弹性蛋白,就算是吸二手烟也不例外,都会让皮肤像橡皮筋一样失去弹性,堆积出重重皱纹。专家还认为,香烟的化学成分会让皮肤失去养分和富氧能力,导致面色暗淡、不均匀。专家说,长期吸烟,严重的还会增加皮肤肿瘤的发生率。

 眼睛不仅容易长出鱼尾纹,还可能发生白内障。

吸烟对眼睛的伤害是很多人意想不到的。长期吸烟的人,眼睛早早就会长出鱼尾纹,而且像刀刻一样又深又长。这是因为烟雾缭绕时,升腾起来的热气让他们不自觉地眯起眼睛,时间长了形成皱纹。吸烟不仅让人的眼睛变“老”,还会让它变得爱生病。很多吸烟者从没注意,自己的视力变得越来越差。这是因为吸烟导致身体缺氧,而视网膜对缺氧格外敏感;香烟中的焦油让人体内维生素B12含量下降,它是维持视神经正常功能所必需的营养物质。此外,吸烟的人更容易患上白内障、老年性黄斑变性、青光眼、视网膜中央血管栓塞、慢性结膜炎等眼病。

牙齿容易脱落、常常有口臭。

长年吸烟的人常被人嘲笑有“一口大黄牙”,其实,香烟对口腔的损害绝不仅于此。有研究表明,吸烟的人掉牙率比不吸烟的人高出两倍。这是因为吸烟刺激牙龈,更易产生结石,最后导致牙周病。严重的牙周病患者中,80%都是吸烟者。吸烟的人一张嘴,一股夹杂着烟味的臭气往往扑面而来,这种烟臭味不管用什么方法,都难以根除,这是因为口腔内环境已经遭到破坏,很难修复。更可怕的是,有调查发现,口腔癌患者中,90%都是吸烟者!专家说,这与香烟中含有的毒素,以及燃烧时的高温对口腔局部造成的物理刺激有关。临床中他曾见过,常用左边嘴叼烟的人,往往左边口腔先长癌,这说明毒素最先接触的地方最易发生癌症。

 嘴唇干燥皱纹多。

吸烟的女人再也别想有一双性感的红唇了,在她们嘴边往往环绕着一圈细细的皱纹。专家指出,这是嘬香烟的时候,嘴边肌肉太用力所导致的。再加上皮肤干燥、弹性变差,这些皱纹会越来越深,形成了吸烟者的特有标志。

头发越来越少。

每天吞云吐雾享受香烟的时候,你是否发现自己的头发越来越少了呢?专家发现,吸烟和秃顶之间有着密切的联系,尤其是那些每天抽烟20支以上的人,会明显地出现中度或严重脱发的现象。这是因为香烟中的有毒物质会破坏毛囊,提高雄性激素的分泌,导致雄激素源性脱发,这是亚洲男性秃顶的主要原因。

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