婴儿食欲不振嗜睡怎么办 婴儿食欲不振嗜睡怎么回事

一、婴儿食欲不振嗜睡应该怎么办呢

1、按摩：

可以针对性地按摩脾经，脾经的源头在脚上，平时可以适当揉捏宝宝的双脚，隐白、大都、太白、公孙这几个穴位经常按揉可以有效改善宝宝食欲不振的情况。

　2、饭前洗澡：

特别是夏天的时候，饭前先让宝宝到户外热身运动，消耗身体能量，等汗液干透了再给宝宝洗个温水澡，这样能舒缓情绪，也能增进食欲。

　3、补充益生菌：

肠道如若缺少益生菌，就会影响食物的消化和营养的吸收，适当给宝宝吃些酸奶，或者补充维生素B，这样能促进宝宝肠胃的蠕动，从而增进食欲。

　4、饮食习惯：

要让宝宝养成规律的饮食习惯，到点一定要吃饭，此外，食物的搭配要合理均衡，以细软、。易消化为主。

5、适当加粗粮：

适当吃些粗粮能改善肠胃功能，增强肠胃蠕动，促进消化吸收，比如番薯粥、玉米粥、小米黑米粥这类。

　6、饭前拒绝零食：

宝宝爱吃零食，经常把零食当成正餐来吃，到了真正吃饭的时候就没胃口了，所以妈妈要注意，饭前不要让宝宝吃零食饼干。

　7、饮食多样化：

把食物做成各种卡通形状，红黄青白各种颜色搭配在一个盘子中，宝宝看见了就有很想吃它的欲望，这就要妈妈多费点心思去考虑了，可以把鸡蛋做成爱心状，把胡萝卜当成眼睛，做成一个小动物放在盘子里，就能增进宝宝的食欲了。

二、婴儿食欲不振嗜睡什么原因

　1、是否宝宝发高烧

宝宝食欲不振嗜睡是怎么回事?宝宝一般发高烧会出现精神不振、嗜睡不醒、小脸潮红、食欲不振的情况，所以家长应该首先要给孩子测试体温是不是正常，当孩子已经出现了这种症状时，说明发烧症状已经很厉害，需要立即送往医院进行诊治，万不可延误最佳治疗时机。

　2、缺钙

宝宝食欲不振嗜睡是怎么回事?宝宝嗜睡伴随厌食，与小孩缺钙有关，宝宝可能最明显的表现为枕秃现象，即枕着枕头的头部没有张头发或是头发很稀少。妈妈可以通过观察宝宝头部来确认宝宝是否缺钙。宝宝缺钙的其他表现：

1、不易入睡，睡觉不实，夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。

2、夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。

3、性情异常。宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦躁、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。

4、出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。

5、枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况

6、前囱门闭合延迟。前囟一般1-1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。

7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。

8、肌肉肌腱松弛。缺钙严重会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

9、串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

10、缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。

三、婴儿食欲不振缺钙怎么办

1、口服补钙产品

钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。

2、多吃含钙丰富的食物

对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。

　3、让宝宝适当晒晒太阳

适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。

　4、及时寻求医生治疗

如果父母发现宝宝缺钙的现象已经比较严重，有出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状，那么最好的办法就是前往医院治疗。到医院监测钙的含量，如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，都能了解到宝宝缺钙情况到底如何。

四、婴儿食欲不振缺钙吃什么

补钙药品：缺钙严重的时候可口服葡萄糖酸钙和鱼肝油，这些能快速补充钙质。另外，效果比较好的补钙药和保健品还有神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊、钙加D钙片、朵望新西兰进口乳钙软胶囊、安利纽崔莱补钙片等等。这些药品的选择上一定要慎重，宝宝吃进口的东西一定以安全作为最重要的衡量标准。钙剂作为人体可长期服用的营养补充剂，更该注重其本身的品质。父母们最好先了解清楚以上产品的各项详细情况，选择可靠的途径购买。

补钙食品：宝宝补钙应以食补为主，如果能够经常食用含钙丰富的食物，就基本上达到钙供给量标准。当膳食中长期不能提供足量钙，身体处于严重缺钙状态时，选择钙制剂补钙才有必要。另外，当宝宝体内的钙质达到正常范围之后，也可以通过食物来继续巩固。提供富含钙质的食物有奶制品、蔬菜、大豆和豆制品、小鱼、小虾、海带、紫菜、骨头、牡蛎等等，另外，吃点含柠檬酸的水果，如柠檬、柑橘、梅子等，也有助于钙的吸收。