一、油性皮肤的护肤步骤到底是什么
1、清洁,每日护肤的第一步就是清洁皮肤,所以我们使用的第一件产品应该是洗面奶,用双手将洗面奶揉出细密的泡沫,在面部轻轻打圈按摩。再用清水冲洗干净。
2、化妆水,用完洗面奶之后我们就可以用化妆水了,当然如果你手里还有一瓶肌底液的话,可以先用肌底液再用水,一般我们都是在面部清洁时候的60s内就开始进行这一步的护肤程序了,我们可以讲化妆水倒在化妆棉上轻拍面部,也可以直接倒在手上轻拍面部以吸收。
3、眼霜或者精华,化妆水结束之后我们开始用眼霜或者精华,如果眼霜和精华都有的话,那么我们可以先用眼霜。眼霜和精华的分子都非常细小,能够很好的渗透肌肤,给肌肤补充营养。
4、眼霜精华之后我们来使用乳液,乳液对于肌肤来说具有锁水,保湿的作用,含有一定的油分,非常适合春夏季节来使用。
5、乳液之后是霜,霜所含的油分要比乳液多,质地更加厚重浓稠,具有非常好的保湿滋润的作用。适合在秋冬季节使用,要避开眼部。
6、最后,我们还要注意防晒,可以在霜的最后使用防晒霜,或者含有防晒系数的隔离霜。防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择,防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小,以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好,因为时间长对皮肤的负担就会越重,如果你并不是长时间从事户外工作或运动的,就不建议你用高倍的了。
二、护肤的重要性说明
女人是世界的半边天,而为了维持自己的魅力很多女性都对于护肤非常的关注,毕竟现在这是一个看脸的社会,如果是自己的皮肤不好的话离美女可就差了一步,由此可见护肤的重要性,不过也有一些女性自认为自己的皮肤不错不需要进行护肤,其实这就是错误的想法,要知道不管对谁护肤都是非常重要的,那么到底为什么护肤如此重要呢?
第一是如果你皮肤天生不好,大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好,不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。第二个理由很关键,过了20岁,越早保养越好。尽管有的人天生皮肤好,也一定要保养!保养不保养在年轻的时候看不出来。但是女人如果没有保养过,到了绝经以后就会衰老的很快。如果年轻时注意保养了,绝经以后尽管也会衰老,但是速度要慢很多。保养是为了将来,所以年轻的时候还是不要偷懒的好。我反正觉得自己的面子和房子、车子一样重要,所以该花的绝对不心疼。
三、护肤的化妆品选择
使用温和型洁面乳
为了控油,许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品,其中控油洁面乳是最常见的一种,其实强效的控油产品对肌肤刺激很大,在洁面时带有油分的同时,还会带有水分,导致肌肤干燥脱皮,到了冬季缺水更加严重,会产生皱纹、痘痘能肌肤问题。所以最好选用性质较温和的补水型洁面乳,平时洗脸时水温控制在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
保湿爽肤水代替收缩水
很多女性朋友喜欢用收缩水,虽然效果不错,但是也具有一定的刺激性,因为收缩水中含有酒精成分,冬季使用会让皮肤变得更加干燥,反而会刺激肌肤产生过多的油脂。将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水,是很不错的选择,而且保湿效果也很好。
质地清爽的面霜
很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油,所以不用滋润型的面霜,这样的观点是错误的,滋润型面霜能为肌肤补充水分,而且还会在肌肤形成一层保护膜,让肌肤变得更健康,选择面霜可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。
四、护肤的注意事项说明
1、冷热水交替洗脸不适合所有的人
如果你的皮肤耐受度不错,而且没有其它的一些问题(如敏感、红血丝、痘痘、炎症),你兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重敏感肌的敏感度,刺激毛细血管扩张……从而使敏感和红血丝问题更严重。通常情况下,建议用温水洗脸。油性皮肤的人不要少于3分钟少脸时间。
传说认为用盐搓黑头会有效。其实这利用的是盐的硬度来去角质,达到皮肤表层清洁,减少黑头。但是盐很硬,而且棱角锐利,极易使角质层变得过薄而导致皮肤敏感、红血丝。换个方法吧!每周一次或者两次,用咏薇堂纳米珍珠粉加上清水搓黑头区,每天早晚再把它加到洁面乳里使用,黑头自然会减少直到消失。
3、注意处理皮肤问题的优先级
假如你有敏感、黑头、痘痘、痘印、肤色暗沉这些问题,你该先处理哪个问题?记住:与皮肤自身健康最紧密的那个就是应该要首要处理的问题。首要处理的是敏感,让皮肤恢复、镇静,然后再注意清洁,控油,这样痘痘会好很多,然后再去痘印,最后是美白。因为去痘的方法、材料与美白的往往有冲突,假如痘痘还在,又使用一些美白材质比如牛奶,那么……痘痘会变得更厉害。
4、尽量不要在脸上涂太多东西
冰寒见过一些美眉老发痘痘,于是详细询问她们的护肤方法,结果发现,她们在脸上涂的东西多大七八层,而且日日不辍,真是精神可嘉!可是,涂了精华再上乳,涂了乳再上霜,再涂隔离再防晒,外面再有若干彩妆,如此厚重层层封闭,皮肤连透气都做不到,怪不得痘痘生生不息。
由于甜杏仁油极为温和,因此连婴儿都可以使用,此外对于运动过度引起之肌肉疼痛,若以甜杏仁油按摩可加强细
脊肉粥取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
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