小儿感冒咳嗽吃什么能缓解 什么食物是小孩感冒咳嗽不能吃的

一、小孩感冒咳嗽吃哪种食物能缓解

1、银耳羹：准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。2、玉竹粥：准备玉竹、粳米。将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。3、百合梨糖：准备百合、梨以及白糖。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。4、蔗浆粥：准备新鲜甘蔗、粳米。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。5、花生煲冰糖：准备花生米、冰糖。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。这些食物的做法都不复杂，爸爸妈妈们大可学起来，宝宝感冒咳嗽的时候，可以给宝宝食用。

二、宝宝感冒咳嗽忌食什么

宝宝感冒咳嗽，食疗是可以帮助治疗的，但也有些食物是宝宝不能吃的。下面介绍的几种，爸爸妈妈们应注意一下，在宝宝感冒咳嗽期间，不要给宝宝吃。1、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。3、禁食橘子肉。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。4、忌补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。爸爸妈妈们要记住，宝宝感冒咳嗽的时候，饮食要以清淡为主。

三、宝宝感冒咳嗽的起因

宝宝感冒咳嗽是怎么回事？宝宝感冒咳嗽在婴幼儿中可说是较为常见的病症。宝宝感冒，一般都会有一些并发症，咳嗽就是其中一种，而且宝宝感冒，咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。据了解，宝宝在一年中得上5-6次感冒那是属于比较普遍的。话虽是这么说，爸爸妈妈们可还是特别心疼小宝宝呢！你看宝宝一感冒就一堆症状，包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热，而且，这要是1岁以内的婴儿感冒，还常常会出现发热、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕的情况。每次感冒，宝宝都难受得很！更折磨宝宝的是，感冒一般都会持续7-10天，小宝宝的话有时甚至可持续2周左右。宝宝感冒咳嗽的话，如果情况不严重，爸爸妈妈做好平时护理即可，但如果是以下症状，就要注意一下啦！1、宝宝如果是3个月内的婴儿，一出现感冒的症状，就应立即带他去看医生。2、较大一点的宝宝，一旦出现感冒持续5天以上、体温超过39℃、宝宝出现耳朵疼痛、呼吸困难、持续的咳嗽、老流黄绿色、粘稠的鼻涕这些情况，就应该立即就医。

四、治疗宝宝咳嗽的食疗偏方

　食疗偏方一、萝卜葱白汤食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。　　食疗偏方二、红糖姜枣汤食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。食疗偏方三、芜荽汤食材：30克芜荽、30克饴糖、大约100克大米。步骤：首先将大米洗干净，加水煮熟之后，取三勺的米汤与芜荽以及饴糖进行充分搅拌，搅拌均匀后继续蒸煮10分钟即可食用。趁热喝，效果更明显。此配方主治由伤风感冒引发的咳嗽。食疗偏方四、白萝卜蜂蜜食材：白萝卜一个、30克蜂蜜、2克麻黄、5粒白胡椒。步骤：将白萝卜洗干净，切成片，放置锅中，再将其余食材倒