一、类风湿性关节炎该怎么办
1、慢性期要尽可能安排有规律的运动,每周3~5次,每次不超过1个小时。以有氧运动为主,散步、骑自行车、打太极拳等均为适宜项目,以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则。
2、无论急性期还是缓解期、慢性期,开展活动都要循序渐进,活动间歇要适当休息。如果在活动中或活动后出现症状加重或肌肉痉挛现象,应停止活动1~3天,待症状改善后再考虑开展活动,并适当调整活动方案并减小运动量。
3、进入缓解期后可多做家务劳动,如扫地、抹桌子等,开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动,并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动,如散步等轻体力活动,每次10~30分钟,注意事项同急性期。
4、急性期虽可活动,但不宜外出运动,而是开展日常生活的训练,如起床、坐立、穿脱衣服等,或在家中或病床上活动受累关节,主要做简单的关节屈伸运动,每日1~2次,每次做5~10次。活动幅度不可过大,应保持在允许范围内,活动后注意观察自身体验,如果在24小时内疼痛、僵硬的程度加重或出现关节肿胀现象,则要减量或暂停活动。
二、类风湿性关节炎的外在表现
1.风湿患者易感冒:原发或继发性免疫功能低下可出现容易感冒;
2.复发性眼炎、外生殖器溃疡和口腔溃疡:白塞病可出现这种表现。
3.多系统或脏器损害:多数弥漫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、系统性血管炎、系统性硬化症等均可累及全身多个脏器或系统。
4.口眼干燥:口眼干燥不仅可见于糖尿病、使用某些药物如抗抑郁药及尿崩症,更多地见于原发或继发性干燥综合症。
5.足跟痛或其他肌腱端部位疼痛:很多的血清阴性脊柱关节病可出现这些表现。
6.肌痛肌无力:如皮肌炎、多肌炎、代谢性肌病及肿瘤诱发的肌病等可出现这种表现。
7.关节肿痛或疼痛:多数的风湿免疫病都有此表现,可轻可重,可持续时间短,也可持续时间长,可同时伴局部发红发热,也可以仅表现为疼痛。可为游走性或固定性,也可呈发作性。值得注意的是,如果有关节明显的肿胀,非得看病不可了。
三、类风湿关节炎症状的危害
1.恶性类风湿关节炎会引发动脉梗死性病变、雷诺现象,严重了可引起指尖坏死、脱落。类风湿病人也会出现难于区分的全身坏死性动脉炎,这种疾病不容易治疗,并且治疗效果差,是类风湿性关节炎重要的危害。
2.部分类风湿性关节炎患者可出现合并肾脏损害,长期服用药物也会导致药物性消化道黏膜病变危害。若侵及到胸腔后可并发胸膜炎。有时类风湿可引起气胸或慢性支气管胸膜瘘疾病。类风湿长期发展对身体的危害还是很多。
3.类风湿性关节炎长期不治疗侵犯到心脏可引起心包炎、心肌炎、心瓣膜炎等疾病危害,有时可起心脏功能障碍,个别类风湿性关节炎病人还会出现缩窄性心包炎这种疾病,是对身体比较严重的危害。
类风湿关节炎症状大部分就是为了让大家都可以去发现好,类风湿性关节炎危害部分的很多都是不断的让我们大家有这样的提前征兆,表现出我们之间对于类风湿性关节炎的一些更多的想法和不愿出现的这样的认识。
四、类风湿性关节炎的分类
1.骨关节炎
多见于中、老年人,起病过程大多缓慢。手、膝、髋及脊柱关节易受累,而掌指、腕及其他关节较少受累。病情通常随活动而加重或因休息而减轻。晨僵时间多小于半小时。双手受累时查体可见Heberden和Bouchard结节,膝关节可触及摩擦感。不伴有皮下结节及血管炎等关节外表现。类风湿因子多为阴性,少数老年患者可有低滴度阳性。
2.银屑病关节炎
银屑病关节炎的多关节炎型和类风湿关节炎很相似。但本病患者有特征性银屑疹或指甲病变,或伴有银屑病家族史。常累及远端指间关节,早期多为非对称性分布,血清类风湿因子等抗体为阴性。
3.强直性脊柱炎
本病以青年男性多发,以中轴关节如骶髂及脊柱关节受累为主,虽有外周关节病变,但多表现为下肢大关节,为非对称性的肿胀和疼痛,并常伴有棘突、大转子、跟腱、脊肋关节等肌腱和韧带附着点疼痛。关节外表现多为虹膜睫状体炎、心脏传导阻滞障碍及主动脉瓣闭锁不全等。X线片可见骶髂关节侵袭、破坏或融合,患者类风湿因子阴性,并且多为HLA-B27抗原阳性。本病有更为明显的家族发病倾向。
月经性关节炎有些女性在月经期间可出现关节疼痛,尤以膝关节痛为多见,可伴有关节轻度肿胀和深部压痛,走路
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,可分为数十种
慢性炎症还可伴有肉芽组织的形成,这类炎症常见于有较大的组织缺损,此时肉芽组织在慢性脓肿、瘘管和慢性粘
局部表现以体表炎症时最为显著,常表现为红、肿、热、痛和功能障碍,其机理是:1.红:是由于炎症病灶内充
变质是由致炎因子直接作用,或由炎症过程中发生的局部血液循环障碍和免疫机制介导,以及炎症反应产物简介作
通常情况下,炎症是有益的,是人体的自动的防御反应,但是有的时候,炎症也是有害的,例如对人体自身组织的
风湿性关节炎吃什么食物好?如何饮食?风湿性关节炎常吃的食物有大闸蟹、梭子蟹、膏蟹、锯缘青蟹、海蜇、蟹
风湿性关节炎的食物与饮食方法,风湿性关节炎常吃的食物有蟹肉、肉蟹、河蟹、帝王蟹、霸王蟹、和乐蟹、海蜇
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类风湿的检查事项血常规血色素:类风湿性关节炎病人早期血色素正常,病程久者,可出现贫血,贫血的严重程度
处方:防已15克,知母15克,生地30克,玄参20克,独活9克,桑枝15克,桂枝6克,忍冬藤30克,
海产类食品:如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关
除此之外,类风湿性关节炎患者在日常饮食中,还应遵循辨证施护的原则,根据不同证型,辨证施治,忌食不利于
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