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高致病性禽流感病毒感染 有这七大招你就不用愁

健康是个时刻被提及的话题,经历过"非典"时期后,政府和社会公众对传染性较强的禽流感病毒感染都十分重视和敏感,更多的不是在疾病扩散后才去解决,而是将疾病传染的源头扼杀在摇篮,高致病性禽流感病毒感染的原因、症状、治疗都是不可忽视的一部分,因此,提前做好预防工作就显得尤为重要。

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1、健康的生活方式对于预防疾病非常重要。平时应加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,戒烟最好不吸烟,勤洗手,注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时捂住鼻子和嘴。

2、保持室内清洁。使用可清洗的地垫,避免使用难以清理的地毯,保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水管道畅通;保持室内空气流通,开窗通风应每天两次,每次至少10分钟,或使用风扇来保持空气流通,尽可能少待在不通风的地方。

3、注意饮食卫生。进食肉类、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时注意生食与熟食分开;养成良好的卫生习惯,搞好厨房卫生,不生食禽肉及内脏,解剖(死)活畜禽及其产品后将双手彻底洗净。

4、在发现疫情时。应避免与禽类接触;公众场合特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。

5、注意家用电器的消毒。禽流感病毒不耐高温,在100度下1分钟便可将病毒杀死。对紫外线照射,汞,氯等常用消毒剂非常敏感,可以通过这些方法进行消毒。

6、如果有发烧和呼吸道症状,应戴上口罩,并尽快去看医生,并记得告诉医生在出现症状前自己的旅行或与家禽接触的具体情况。

7、一旦出现疾病,应在医生的指导下进行治疗和用药,多休息,多喝水,保持良好的心态以及注意个人卫生。

健康的身体,健康的生活,健康的家园都是从自己做起,从生活中的一点点小事开始做起。古语云:"防范于未然。"将可能会有的感染传播风险降到最低,养成注意健康的习惯,提高禽流感病毒感染风险防范意识,不仅节省人力、物力、财力还可以避免社会资源的浪费。

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