夏季是很多人喜欢的时节,不但可以穿很多漂亮的衣服,也可以展现出自己美好的身材,但不可否认很多人夏季都会被皮炎骚扰。夏季皮炎发生于炎热季节,常发生在5-8月份,主要是由于气温高,太阳辐射,温度,再加灰尘等刺激人体皮肤所致,多见于男女青年。一般来说,治疗皮炎的方法就是正规就医涂抹药膏等,但这里有一些饮食方子推荐给大家,同时注意一些饮食的禁忌,相信可以很好的治疗夏季皮炎。
夏季皮炎的饮食注意事项:
【宜】
祖国传统医学认为,夏季皮炎多为受暑热所致,患者常内蕴湿热。因此,患夏季皮炎的人在饮食上要注意调理,多食用一些能祛暑、利湿、清火、生津的食物。
如蔬菜中的苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜;水果如桑椹、西瓜等;动植物食品中如兔肉、鸭以及银耳、莲子、百合、蘑菇、豆腐、豆浆、紫菜、海带等食物,均具有清热或生津的作用,患者可经常食用。
很多食物和植物也可防治夏季皮炎,如薏苡仁汤、绿豆汤、赤豆汤、菊花茶、金银花露等。也可用鲜藿香、鲜佩兰煎汤代茶。
【忌】
夏季皮炎的饮食要有选择性,凡性味甘厚温热辛辣的食品如酒、狗肉、鸡肉、羊肉、虾、南瓜、韭菜等则不宜食用。
特别是辛辣而有刺激性的辣椒、芥菜、咖啡、浓茶、巧克力等食物对皮肤的激发作用较大,最易诱发夏季皮炎或加剧瘙痒症状,因此要注意禁食。
此外,富含组织胺、食品添加剂和水杨酸的食物,如鱼类(尤其不新鲜的鱼)、蟹、黄鳝、香肠、番茄,罐头等,食用较多时也会因出现皮肤过敏而加重病情或导致复发,因而应尽量少吃或不吃。
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