夏季皮炎的饮食治疗偏方与禁忌

健康提示：

1、本膳用荷叶，有分清别浊、解暑清热之功，近来被作为降脂减肥的主要药物;粳米，含碳水化合物、维生素B1、维生素B2等，有和胃安神之功，粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对便秘疗效很好。荷叶粥清香爽口，利湿减肥。

2、本食疗主治夏季皮炎。

三、鹌鹑蛋蜜

原料：鹌鹑蛋2个，适量蜂蜜。

制法：将鹌鹑蛋2个打入蜂蜜中同炖，于每日清晨空腹而食。