了解吃药减肥的减肥误区 健康减肥不耽误误区

相信吃药减肥大家都不陌生，这是很多朋友都会采用的方法，但是你知道吗？其中也是有很多的减肥误区的，如果你不知道该如何避免这些误区的话，很可能导致你不仅没有减肥成功，反而对身材造成一定程度的伤害，那么接下来大厨艺小编就为大家详细介绍一下。

减肥误区3：减肥药都是有效的

其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。不过，我们总是期盼更神奇有效的办法。美国就曾生产过这种“提高新陈代谢，更多燃烧脂肪”的减肥药--含有从动物身体中提取的甲状腺素或类似物质。它的特点就是加速人体新陈代谢，直至发生紊乱。服药后，将在极短的时间里迅速消瘦，同时出现类似甲状腺机能亢进的症状：双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快、眼球突出。

减肥误区4：减轻体重就是成功

减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准，可事实上，脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实：一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药，将占人体70%重量的水分从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

上面为大家介绍了一下吃药减肥的两个减肥误区，看过上面的内容之后你是不是已经有所了解了呢？那么，如果你清楚的话，就学着避免吧，相信你会成功的。