胃酸过多能吃梨吗胃酸过多吃什么食物最好

一、胃酸过多能吃梨吗

很多人都喜欢吃梨子，特别是春天和秋天，因为天气比较干燥，多吃梨能清心润肺，但是从中医上来讲，梨性寒，因此体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸，或者放汤，或与药材清炖也可。梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

注意，下列人群不能吃梨：患有胃寒、腹泻者忌食生梨;产妇;小儿出痘者。同时因为梨子性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，否则易伤脾胃、助阴湿。

不同种类的梨子，寒性程度也大有不同。天津鸭梨偏寒，跟小巧玲珑的香梨和个子较大的贡梨寒性差不多，皮粗的沙梨和进口的啤梨则更寒凉。一般来说，入药的主要是鸭梨和雪梨。

患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏，清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。

二、如何处理胃酸过多

胃酸是老毛病了。我建议您能够去医院看看，最好是中医院，一般经过中医治疗后，再加上平常的时候注意保养就不会再复发了。具体怎么保养呢，下面是具体的保养的方法：首先呢，平常的时候多吃一些温和的或者是偏弱碱性的东西，尽量不要吃过酸或者是过碱性的东西。平常的时候，多出去跑跑步，一定是慢跑，进行的是有氧呼吸。这样的话您就永远可以跟胃酸说拜拜。

人体的肠胃出现问题就是平时的生活饮食出现了问题，所以胃酸过多就是吃的食物中酸性的食物超过了肠胃的负担。一般情况下这就需要通过吃碱性的食物来改变酸碱平衡，从而减轻肠胃的负担。还有就是除了食物可以平衡还有就是有些水果也是碱性的，不仅可以调节胃酸问题还可以补充其他营养。最关键的办法就是保持一个好的健康饮食生活习惯，这样才是根本。

平时饮食不健康，吃的食物比较刺激，经常刺激肠胃内分泌失调严重的话，就会引起出现一些胃酸的情况，这都是因为胃部环境偏向于酸性引起的。所以这个时候是不可以喝酸奶的，酸奶里面的乳酸菌物质比较多，会加重身体的酸性的环境。应该吃一些好消化的食物才好。是可以多吃一些五谷杂粮食物的。平时多吃玉米面的食物对身体胃部会好一些的。还要少吃辣椒多的食物才好。

三、胃酸过多会造成什么危害

一，胃酸过多的危害

1.引发慢性胃炎：胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血，引发慢性胃炎。

2.引发胃溃疡：胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃、肠的穿孔(就是我们常说的胃肠溃疡)。

3.引发反流性食道炎：主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。

4.引发十二指肠溃疡：胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸，反胃，吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。

二、食疗

1、不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。

2、不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。

3、加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

4、少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

5、不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。