一、男士脸上8个部位长痘痘的原因分析
1、额头长痘痘的原因
代表心火旺、血液循环有问题。可能过于劳心伤神有关。脾气差,造成心火和血液循环有问题。我们的工作压力一旦增加,心理就会莫名的烦躁,体内分泌也就过盛,一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外,额头就会首先反应出这种现状。
2、发际边长痘痘原因
在清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际边形成细小痘痘。
3、太阳穴长痘痘原因
太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系,因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置,胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。当消化系统不良时就会长痘。还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘痘的原因。
4、右脸颊长痘痘原因
肺功能失常。是肺部有炎症的反映。呼吸道感染,有咳嗽的症状。
5、左脸颊长痘痘原因
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题,情绪与肝是最为密切的,肝功能不顺畅,有热毒。
6、鼻头长痘痘的原因
胃火过盛,消化系统异常。
7、鼻翼两侧长痘痘原因
油脂分泌旺盛,内分泌出现紊乱,引起激素分泌增加,从而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引发痘痘,如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8、嘴唇周边长痘痘的原因
便秘导致体内毒素积累或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物;内分泌失调,体内激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
二、男士排毒祛痘的7种茶饮
男士排毒祛痘茶饮1:百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
男士排毒祛痘茶饮2:银花绿豆汤
材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。
男士排毒祛痘茶饮3:牛蒡枸杞排毒茶
材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。做法:将药材清洗干净,放在壶中,用开水冲泡,代茶饮用。
男士排毒祛痘茶饮4:玫瑰金盏茶
材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵。做法:将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。
男士排毒祛痘茶饮5:月见草茉莉祛痘茶
材料:月见草6朵,茉莉花1茶匙,红巧梅4朵。做法:将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。
男士排毒祛痘茶饮6:消肿解毒茶
材料:白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。做法:将药材一起放入保温杯中,加入1000c.c。的热水冲泡,浸泡约10分钟后即可饮用。
男士排毒祛痘茶饮7:清火祛痘茶
材料:芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花。做法:每日3次,每次1-2小包,用开水冲泡后,可轻轻搅动数次,待温度合适后即可饮用。必要时,也可加量饮用或煎煮。
三、男士预防和治疗痘痘的7个小妙招
小妙招1、保持好心情
精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是各类痘痘的少数成因,心情愉快会让痘痘远离,保持健康的心态吧,还能预防衰老哦。
小妙招2、按时睡觉
无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
小妙招3、正确洗脸
洗脸是美丽肌肤的第一步,一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
小妙招4、不宜用手摸脸
别总用手去摸脸!人的手上在没有彻底清洁消毒杀菌之前,每平方厘米会存在10万个细菌或真菌孢子,这种情况下摸脸往往会造成细菌真菌在脸上肌肤滋生,从而产生痘痘。
小妙招5、保持卫生
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果,另外毛巾之类的,可以经常用沸水烫一烫,但是切忌洗衣粉洗!
小妙招6、适当锻炼
适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!但是不要过度运动哦,小心汗液油脂阻塞毛孔。
小妙招7、拒绝垃圾食品
快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。另外这类高油脂或不健康的饮食习惯,均会导致面部出油等问题,造成痘痘滋生。
四、有利于脸部排毒祛痘的8种食物
1、红豆。可增加胃肠蠕动,减少便秘,增进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效增进排毒。
2、绿豆。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有益于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,免得有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。
3、山药。山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。
4、薏仁。薏仁可增进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是皮肤美白的天然保养品。
5、小米。小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因而适合搭配排毒餐食用。小米粥非常适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
6、胡萝卜。胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。
7、西红柿。西红柿,既可以生吃又可熟吃,把西红柿洗干净后榨成果汁,每天饮一杯,可以美容养颜,有效淡化斑点,不过熟吃的西红柿,营养更丰富,日常多食能紧致肌肤,恢复肌肤的弹性,建议熟吃为佳。
8、苦瓜。苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。
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