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美容丰胸汤怎么做 丰胸的方法有哪些

一、美容丰胸汤的5种做法

 1、黑豆花生汤

材料:黑豆半斤、花生半斤、红枣半斤、冰糖适量。做法:黑豆和花生洗干净,用盐水泡一个晚上。然后再用清水洗干净。将所有材料放入锅里,加水煮到所有材料都烂熟,放凉后放入冰箱,早晚各吃一碗即可。

2、荔枝粥

做法:荔枝干15枚去壳取肉,莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。

3、四物丰胸汤

材料:当归10克,川芎10克,白芍10克,熟地黄15克。做法:将药材和三碗水一起煮成一碗水,喝汤水即可。可以煮两次。第二次两碗半熟成半碗即可。早晚空腹饮用,有丰胸,补血改善粗糙皮肤的功效。

 4、六君子汤

材料:人参15克,白术10克,茯苓12克,陈皮12克,半夏12克,炙甘草2克。做法:将所有材料和三碗水一起煎煮成一碗水,喝糖水即可。第二次煎煮时两碗半水煎煮成一碗即可。早晚空腹饮用,有丰胸美颜、改善面黄肌瘦红润脸色的效果。

 5、莲子丰胸汤

材料:人参24克,黄苓10克,地骨皮12克,麦冬10克,石莲肉15克,白茯苓20克,黄芪30克,车前子10克,甘草10克,柴胡15克。做法:车前子用小火干炒10分钟,然后和其它材料放入锅里,倒入4碗水,煎煮成一碗即可。一天分三次饮用。有丰胸、提神、改善睡眠的作用。

二、美容养颜汤的6种做法

 1、黄豆芽汤

材料:黄豆芽50克、大蒜一瓣、大葱一段。做法:先将黄豆芽清洗干净,然后将大蒜切成碎,大葱切成小段。将锅中水煮开后再放进黄豆芽煮到第二次沸腾,然后加入蒜煮5分钟后再放入葱跟盐,香油即可。

功效:黄豆芽中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,同时具有雌性激素的的活性的一种植物雌性激素,能有效减少女性皮肤的老化程度,增加弹性,阻止黑斑的形成,从而达到美白养颜的效果。

 2、美白消斑汤

材料:丝瓜络10克,白茯苓10克,僵蚕10克,白菊花10克,珍珠20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。做法:将上药共加水浓煎取汁,再加水浓煎取汁,两次药汁混合,每日1剂,二次分服。

功效:连续服用一个月,能有效去除黑斑,阻止黑色素的生长,还能有效防止晒黑和晒黑后的皮肤美白修复。

 3、土豆浓汤

材料:土豆中型1个、培根一片足以、洋葱一小块、牛奶或奶油适量、黄油适量。做法:土豆洗净,去皮,切成小块,洋葱切丝,培根切碎。锅内放入一小块黄油,小火,黄油融化后,放入洋葱丝,不停的翻炒,把洋葱炒软后再加入土豆炒一会。加水至没过土豆,煮土豆的同时就煎培根,不用放油然后不断翻炒,煎至脆焦。将煮软的土豆和洋葱放进搅拌机,搅拌成泥,再倒回空汤锅,倒入牛奶,盐,黑胡椒粉,不断搅拌直至开锅,再撒上培根即可。

功效:土豆中含有丰富的维生素C,在洁肤柔肤的同时,还可以阻止黑色素合成的中间产物多巴被进一步氧化,从而达到防止黑色素的形成。

 4、果红汤:

材料:山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。做法:先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。

功效:此汤味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

5、银耳红枣羹

材料:银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。做法:先将红枣去核与银耳同煮30分钟;然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋,拌匀即可食用。

功效:此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

6、人参美容汤

材料:人参,白术,黄芪,陈皮,远志,桂心,当归,茯苓,白芍,生姜,甘草,熟地黄,五味子,大枣等各适量。做法:将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮,去掉药渣,取汁。吃法:饭前服用,每日3次。

功效:此汤能丰乳,增胖,并能治疗毛发脱落,同时可使面色明亮润滑,中医认为,气血充足与通畅是保持乳房健美的至关重要的两个因素,因本方能使气血充盛,所以能让乳房丰满健美。

三、丰胸手术的利与弊

丰胸手术是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术。现阶段常见的隆胸手术有3种:假体隆胸手术;自体脂肪移植隆胸手术;注射隆胸手术。各种隆胸手术方法均存在明显的利弊,但人们从广告上或整形医院中了解到的信息常常是较片面的,一定要慎重考虑。

1、假体材料的发展史

假体隆胸手术开始于20世纪60年代,硅胶最早出现于二战时期,用作填充物为伤患填充凹陷、伤残部位等,随后被广泛应用到心内科、口腔科。

硅胶假体隆胸的使用得到更多人的肯定,有比较好的组织相容性,没有致癌物质,不会有任何突变情况、也不会导致畸形等情况出现,其抗撕力、硬度、弹性回缩力等方面也是令人满意的。

2、优缺点

早在20世纪60年代硅胶假体诞生后这一方法就在全世界范围内广泛使用,是传统的、成熟的隆胸方法;假体有硅胶及水囊之分。

(1)优点:1、已使用了数十年是成熟的隆胸手术方法;2、当不需要时可完整取出假体。

(2)缺点:1、有手术切口会出现不可消失的切口疤痕;2、乳房假体是放置在胸大肌下的,手感与正常乳房不同,当肌肉收缩时乳房会变硬,出现人们常说的“一拥抱就变石头”的尴尬局面。

 3、并发症:

(1)乳房“变硬”(据最新报道挛缩变硬率5%以下);

(2)假体溃破(据最新报道10年假体溃破率在5%以下)。一旦溃破,如果是水囊,对身体影响不大,如果是液体硅胶,特别是硅油会浸透到身体组织内难以彻底清除,会对身体产生一定的危害。所以假体隆胸也是有风险的。

4、历史沿革

隆胸(隆乳)是一种整形手术,以改善女性的身材。隆胸手术在1960年代已经出现。手术会把一些填塞物(如硅胶)放在乳房内。自从1960年代,手术经常采用硅胶作为隆胸物料,因为硅胶被身体排斥的机会较低,而且质感与人体本身的乳腺组织类似,令感觉更加自然。1980年代初,美国有研究怀疑硅胶生理盐水袋填塞物可能导致乳癌,美国当局便停用硅胶,改用较安全的生理盐水袋,万一有渗漏的情况,盐水会被身体吸收,不会影响健康。然而,使用盐水袋也不一定万无一失的。

 5、填充位置

(1)乳腺下和胸大肌下。把填充材料放置在乳腺下,也就是置于乳腺与胸大肌之间的空隙,这会是追求乳房外观形状的人所中意的,但这可能会使奶水分泌受阻,因此未育女性不建议选择此处作为填充位置。而要选择假体置于乳腺与胸大肌之间的空隙,则须选择乳晕切口。

(2)假体置于胸大肌后。要选择腋窝切口。它将假体置放在胸大肌下面,此间隙为解剖上的自然间隙,易分离,故较为可靠,不影响哺乳。术后假体表面覆盖着胸大肌、乳腺组织、皮下脂肪等多层组织结构,所以手感好。

四、简单丰胸瑜伽7个招式

第1招:牛面式

做法:首先保持跪立的状态,左腿向前抬起,将左小腿放在右小腿的外侧,臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气,然后左手向上,右手向下,双手背后紧紧相扣。将后背部挺直,保持4次均匀的呼吸。然后边吸气边慢慢还原。另一边也重复同样的动作。

 第2招:简易风吹树式

做法:首先保持身体站立的姿势,双脚并拢,背部挺直,接着慢慢吸气,并将右手慢慢抬高至靠近耳朵部分。然后呼气,身体倒向左侧。保持3次的呼吸之后再慢慢吸气,身体还原至原来的站立姿势,然后进行另一边的动作。

第3招:猫伸展式

做法:跪坐在垫子上,双手撑在地面,保持手臂、大腿和地面垂直的状态。然后吸气,臀部上翘,腹部下压,仰头呼吸,将整条脊椎压成弯曲的状态,呼吸均匀地保持这个动作。然后再边慢慢呼气,脊椎慢慢反向拱起。到最高点的时候保持一段时间,自然呼吸。然后再慢慢边呼气边还原身体。

 第4招:骆驼式

做法:跪位,双腿分开同肩宽,双手撑在髋部。吸气,脊椎挺拔。呼气,身体充分向后弯曲。保持2-4次呼吸。重复练习两组。

第5招:顶峰式

做法:跪坐,双臂向前伸展到最远处。臀部抬离脚跟,脚趾踩地。吸气,臀部向上抬起,使身体形成三角形。脚跟向地面下压,保持4次呼吸。呼气,屈膝触地,还原身体。重复练习两组。

第6招:简易棍棒式

做法:俯卧在垫子上,双手十指交叉,肘关节和小臂的外侧贴在地面上。然后吸气,脚趾踩地,使身体尽量地抬离地面,成直线状态。保持2~5的自然呼吸之后呼吸还原,重复这个动作两次即可。

第7招:炮弹式

做法:同样仰卧的姿势,双腿弯曲,膝盖尽量靠近胸部。然后吸气,双臂环抱住小腿,呼气,手臂用力往下压住,头部抬离地面,然后收缩腹肌,下颚要靠近膝盖。保持4次呼吸之后还原。重复练习3组即可。

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