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美容丰胸方法 吃什么可以美白丰胸

一、美容丰胸汤

1、核桃松仁粟米羹

做法:取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。

核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品

2、土茯苓老龟

主料:乌龟500克辅料:土茯苓30克调料:盐2克

做法:1.将乌龟去头、甲,洗净,切块。土茯苓入沙锅内,加水适量煎煮取汁,至汁浓时停火,去渣留汁。将药汁、龟肉、盐入锅,加水少许,共炖至龟肉烂熟时停火即可。

这道汤清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。医学教,育网|搜集整理土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

二、丰胸的日常小方法

丰胸的日常小方法:对丰胸的日常小方法是很多人不太了解的,所以在选择丰胸的时候,也是要先进行详细咨询,使得对这样问题都是有着很好了解,做的时候也是比较轻松。

方法一:按摩丰胸。在家最好的丰胸时间就是自己洗澡的时候,将水温调到40度左右,不能太热,否则使皮肤松弛。再用蓬头对乳房由下往上冲,水流可以强一些,左右交替各一分钟,或水开小些,以圆形运动方向按.摩乳房周围。这样的丰胸效果也是不错的,不过这个方法就需要自己去坚持了!

方法二:木瓜丰胸。很多人都知道木瓜是可以达到丰胸的效果的,但是并不是所有人都知道木瓜需要怎么吃才能有最佳的效果。小编所知道的最佳吃木瓜丰胸的吃法是木瓜酸奶,这个做法很简单,把木瓜切成碎块之后倒入适量的酸奶之后进行搅拌就行。这样吃起来不仅更有风味,而且丰胸的效果更显着噢!

三、吃什么水果可以美白丰胸

苹果可是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手。

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

番茄中丰富的尼克酸能维持胃液的正常分泌番茄汁丰胸。

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

四、健康的美容丰胸方法

1、酒酿丰胸

【制作】酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

【成效分析】天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

2、酪梨丰胸

【制作】酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

【功效】酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

3、蒲公英党参

【制作】干蒲公英根3克,党参3克,杏仁2克。材料洗净,用250毫升开水冲泡即可。

【功效】蒲公英根富含雌激素、草本矿物质等,能排除体内毒素,促进胸部脂肪生长,搭配有丰胸效果的杏仁和党参使用,效果更佳。

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