一、鼻子上长脓包怎么办
不要随便用药
虽然说鼻子上长脓包并不一定是什么大病，但是看起来很别扭心理就会惦记着事，有病乱投医的心情我相信大家都是明白的，但是乱投医并不能起到治病的作用，一定要对症用药才能起到好的效果，所以当皮肤出现问题的时候一定要到正规的医院去检查然后请医生建议处方药。
注意清洁皮肤
如果说鼻子上长脓包多半是因为毛囊发炎所致，那么皮肤清洁工作做的不彻底的时候化妆品残留物以及细菌就会进入到皮肤内，导致毛囊发炎，这就是导致鼻子上长脓包的重要因素，所以我们每天早晨起来以及临睡前一定要洗脸，而洗面奶的选择是洗脸这个步骤中最重要的一步，每个人的皮肤性质不同，所以洗面奶的选择也不同，洗面奶用在脸上之后要轻轻按摩面部3分钟，这样可以有效的清楚毛孔深处的脏灰以及油脂，这样就会彻底起到清洁的效果。
不要使用劣质化妆品
无论男女现在都不会素面出门，男士洗过脸之后至少也会擦乳液之类的护肤品，而女生出门更是会加以打扮，但是如果你使用的化妆品的质量不过关就会导致皮肤出现异常问题，所以说要想让皮肤细腻光泽必须要使用适合自己的优质化妆品。
不要用手去挤脓包
有些人觉得粉刺、痤疮看着不舒服，认为挤出来会好的快一点，其实则不然，你去挤压反倒容易造成感染，引起更严重的后果，还容易留下疤痕，造成无法修复的遗憾。
注意饮食
脸上容易出现痤疮的人群在饮食上要注意了，不要吃刺激性的食物比如辛辣的，川菜、辣椒、芥末、咖啡等等，这些刺激性的食物会加重痤疮的发病频率，油炸类的食物也要尽量避免，因为这些食物会导致便秘，便秘就意味着体内的循环循环出现问题，内分泌失调也是导致出现脓包的因素。
疏通毛孔
当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.
二、脸上长痘怎么调理好
清洁
痘痘大多是因为清洁不够，因此洗脸要格外注意。洗脸不可用强碱性香皂洗脸，每天用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次即可。
角质
因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。所以，要祛痘的话，去角质很重要。
去角质的正确方法：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐或者去角质的乳液在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。
精神
调整好自己的心态，接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，就会慢慢好起来的。
习惯
当你脸上长痘痘的时候，不要用手去摸，因为用手会刺激脸部的毛囊，容易发生炎症。
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
生活上要有规律，绝对不要熬夜，保证每天8小时睡眠。还要保持大便通畅及早排除体内毒素，及时避开风沙，粉尘及化合物多的环境和场所。
三、吃什么痘痘不再长
维生素
在面对脸上长痘痘吃什么好的问题时，维生素食物绝对是必不可少的，要想预防脸上长痘痘，在平时要注意多补充维生素A、B2、B6、C、E。维生素A对肌肤有再生作用，与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，同时还能够有效的调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。
维生素C的作用便是有效地修复被暗疮损伤的组织，维生素B2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化平复暗疮。
生活中含维生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;而含有维生素E的食物则有豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇等最为丰富;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
粗纤维食品
很多人之所以脸上长痘痘，是因为肠胃蠕动较慢所引起，从而导致宿便以及毒素长期滞留在体内，人体如果长时间重复的吸收这些毒素势必会在我们皮肤表面所表现出来。因此要想预防痘痘，平时就要保证肠胃的正常蠕动，因此我们不妨多吃一些含有粗纤维的食物，它们都可以有效地促进肠胃蠕动，从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。
此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
含锌食物
在日常生活中，如果我们体内缺乏一些物质的话就会导致出现痘痘，比如却锌、钙等，都会导致脸上痘痘的出现。因此在日常生活中，应该尽量的保证体内钙与锌的补充，平时饮食中最好是多添加一些含锌的食物，特别是在长痘痘期间，更应该注意补充含锌以及钙的食物。
研究发现，锌可增加我们人体抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生同时还能促进伤口愈合。生活中含锌的食物很多，比如像玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等，这些食物中所含有的锌含量都非常的丰富。而含钙的食物也同样很丰富，大部分海产品中都含有大量的钙质，还有牛奶等。
定期去除角质
定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
充足而规律的睡眠
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。
避免过度曝晒于阳光下
紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。
保持轻松愉快的心情，调整好生活中不同的压力。
压力过大时，要做适当的调节。可以通过选择良好的生活方式来调节自己的情绪。
四、祛痘面膜推荐
胡萝卜面膜
鲜胡萝卜500克，面粉5克。取鲜胡萝卜洗净，捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉在捣成泥。将胡萝卜泥敷于脸部，隔日一次，每次敷面10分钟。有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
香蕉橄榄面膜
香蕉一个、半匙橄榄油。将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2—3次。冬季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。
柳叶面膜
新鲜柳叶10g，苹果醋50ml，然后将柳叶切碎，加入苹果醋，然后搅匀放入冰箱中保存，每天要摇匀一次，连续一周后将醋汁滤渣备用。使用时用棉签沾取涂在痘印上即可。该面膜主要是根据柳叶中含有水杨酸来做的，水杨酸有很好的祛斑效果。对于祛痘痕效果也很好。
