彩色瘦身食谱 5款让你轻松减肥美食

爽口菜

原料：黄瓜（酱）、莴笋1个、胡萝卜1根、色拉油适量、精盐适量、味精适量、水适量

做法

1、莴笋洗净后去皮，切成小条状备用

2、胡萝卜洗净去皮后切成小条备用

3、炒锅油热后放入胡萝卜先炒至半熟后放入莴笋一起翻炒，再倒入小酱瓜快速翻炒后，加入少量的水，等水开后加入适量的精盐和味精调味后出锅即可。