菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 养生保健 > 正文

神经性偏头痛怎么治

一、神经性偏头痛的治疗方法

神经性偏头痛发病率高,据临床数据统计,几乎85%以上的人一生中都有神经性偏头痛发作,有人称神经性偏头痛是仅次于感冒的常见病。专家表示,如果长时间神经性偏头痛,可能是重病的先兆,会严重影响着患者的生活与工作质量。那么如何治疗神经性偏头痛呢?中医对此有明显的疗效。

(一)中药疗法

(1)丹参息痛方

[功能主治]功能活血化瘀,养血平肝。主治高原地区血管性头痛。

[处方及用法]丹参15克,当归10克,白芍10克,川芎12克,熟地10克,鸡血藤15克,夏枯草9克,珍珠母20克(先煎),细辛2克(后下),刺蒺藜10克,菊花6克,秦艽10克,加水1000毫升煎煮后加入白糖熔化,浓缩至100毫升。每日1剂,12~15天为1疗程。

(2)天麻头痛散

[功能主治]功能活血化瘀,驱风镇痛。主治偏头痛。

[处方及用法]天麻12克,当归尾12克,白菊花12克,白芷12克,川芎12克,丹参12克,红花10克,桃仁6克,生地10克,茯苓12克,白芍12克,蔓荆子12克,水煎服。

(3)中药塞鼻:取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

(二)按摩疗法

1、足部按摩。中医养生认为,人体五脏六腑在足部都有相对应,常洗脚能刺激足部穴位,可增强血运,疏通经络。医学专家认为,如果能经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力,足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。

2、梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

3、热水浸手:偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

(三)金针刺穴法

方法针刺法:选用28号50mm毫针,风池、率谷、太阳、头维、印堂、上星用平补平泻法,其中针刺风池穴针感传向颞部为最佳;肝俞、肾俞、足三里、血海、三阴交、太溪、照海用补法;合谷、中脘、丰隆、太冲用泻法;留针30min,每5min行针1次。

二、神经性偏头痛是怎么引起的

神经性偏头痛的确切病因及发病机制仍处于讨论之中,很多因素可诱发,加重或缓解偏头痛的发作,通过物理或化学的方法,学者们也提出了一些学说。

对于某些个体而言,很多外部或内部环境的变化可激发或加重偏头痛发作:

1、激素变化:口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素(“周期性头痛”);妊娠,性生活可触发偏头痛发作(“性生活性头痛”)。

2、某些药物:某些易感个体服用硝苯地平(心痛定),异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。

3、天气变化:特别是天气转热,多云或天气潮湿。

4、某些食物添加剂和饮料:最常见者是酒精性饮料,如某些红葡萄酒;奶制品,奶酪,特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸的食物,如汤,热狗;某些水果,如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精。

5、运动:头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重,有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛(“足球运动员偏头痛”);爬楼梯上楼可出现偏头痛。

6、睡眠过多或过少。

7、一顿饭漏吃或后延。

8、抽烟或置身于烟中。

9、闪光,灯光过强。

10、紧张,生气,情绪低落,哭泣(“哭泣性头痛”),很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min,也可使偏头痛加重。

在激发因素中,数量,联合作用及个体差异尚应考虑,如对于敏感个体,吃一片橘子可能不致引起头痛,而吃数枚橘子则可引起头痛,有些情况下,吃数枚橘子也不引起头痛发作,但如同时有月经的影响,这种联合作用就可引起偏头痛发作,有的个体在商场中呆一会儿即出现发作,而有的个体仅于商场中久待才出现偏头痛发作。

神经性偏头痛尚有很多改善因素,有人于偏头痛发作时静躺片刻,即可使头痛缓解,有人于光线较暗淡的房间闭目而使头痛缓解,有人于头痛发作时喜以双手压迫双颞侧,以期使头痛缓解,有人通过冷水洗头使头痛得以缓解,妇女绝经后及妊娠3个月后偏头痛趋于缓解。

三、神经性偏头痛有哪些症状

1、前躯期:60%的偏头痛患者在头痛开始前数小时至数天出现自主神经症状,如面色苍白,发冷,厌食或明显的饥饿感,口渴,尿少,尿频,排尿费力,打哈欠,颈项发硬,恶心,肠蠕动增加,腹痛,腹泻,心慌,气短,心率加快,对气味过度敏感等,不同患者前躯症状具有很大的差异。

2、先兆:约有20%的偏头痛患者出现先兆症状,先兆多为局灶性神经症状,偶为全面性神经功能障碍,典型的先兆应符合下列4条特征中的3条,即:重复出现,逐渐发展,持续时间不多于lh,并跟随出现头痛,大多数病例先兆持续5~20min,极少数情况下先兆可突然发作,也有的患者于头痛期间出现先兆性症状,尚有伴迁延性先兆的偏头痛,其先兆不仅始于头痛之前,尚可持续到头痛后数小时至7天。

3、头痛期:头痛可出现于围绕头或颈部的任何部位,可位颞侧,额部,眶部,多为单侧痛,也可为双侧痛,甚至发展为全头痛,其中单侧痛者约占2/3,头痛性质往往为搏动性痛,但也有的患者描述为钻痛,疼痛程度往往为中,重度痛,甚至难以忍受,往往是晨起后发病,逐渐发展,达高峰后逐渐缓解,也有的患者于下午或晚上起病,成人头痛大多历时4h~3天,而儿童头痛多历时2h~2天,尚有持续时间更长者,可持续数周,有人将发作持续3天以上的偏头痛称为偏头痛持续状态。

4、头痛终末期:此期为头痛开始减轻至最终停止这一阶段。

5、后续症状期:为数不少的患者于头痛缓解后出现一系列后续症状,表现怠倦,困钝,昏昏欲睡,有的感精疲力竭,饥饿感或厌食,多尿,头皮压痛,肌肉酸痛,也可出现精神心理改变,如烦躁,易怒,心境高涨或情绪低落,少语,少动等。

四、神经性偏头痛预防的方法

神经性偏头痛有神经紧张、情绪不稳、易生气等情况。发生头痛时,患者能明显感觉头部有闷痛、压迫、沉重的感觉。因此,在神经痛头痛患者日常的预防中,要注意以下几点:

1、劳逸结合,充足时间休息。要合理的安排好工作与休息的时间,千万不要长时间的工作,这只会加重头痛症状。另外,头痛患者每天要保持一个良好的心情,在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。

2、记录头痛症状,以备医生诊断。当神经痛头痛发作的时候,要自我观察头痛情况,最好是用个小本本记录下每次头痛的时间、程度、性质,同时,要注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况。如有以上症状最好及时去医院检查。

3、早发现,早治疗。当有轻微神经性头痛的时候,建议及时就医。像是有些人在食用了蛋类、肉类、海鲜类等出现过敏,从而引发偏头痛的症状,也是有的。当情况比较严重的时候,患者最好去医院做个检查,采用药物等方法对症治疗。

4、注意个人卫生。有些疾病感染会引起头痛症状,像是牙科疾病。

5、神经性头痛与饮食有密切关系:

(1)饮水:一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普遍原因。

(2)进食的时间间隔:吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过5个小时,当血糖下降,容易导致血管扩张,产生头痛。

(3)注意饮咖啡及饮茶的数量:太多或太少*都会引致头痛。

(4)减少饮酒:饮酒可导致脱水并含有可导致头痛的酪胺。

(5)切忌过多服用止痛丸:过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。若担心由此引起头痛,可通过停服止痛丸一段时间,看头痛有没有停止。

偏头痛 头痛 神经性偏头痛 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有