痘印痘坑怎么去除如何去痘印痘坑

一、去痘印痘坑最有效的方法

　按摩法

经常按摩可以淡化痘印，因为按摩可以促进脸部肌肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，特别是刚刚脱落的血痂疤痕，经常按摩真的可以让痘痕消失，当然还要结合具有修复功能的护肤品才有效果哦！

涂抹维生素C和维生素E

维生素C有很好的美白效果，维生素E有去疤痕的效果，因此，只要每天将维生素C和维生素E涂抹在痘印上，然后轻轻的按摩10分钟，坚持一段时间之后，你会发现痘印被淡化了。

　珍珠粉修复痘印法

洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。

粗盐蛋清修复痘印法

用一茶匙盐（最好是粗盐）跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。

用一茶匙盐（最好是粗盐）跟一个蛋白搅拌

　酸奶面膜修复痘坑法

用酸奶和面粉调匀，如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄，均匀的涂在脸上，10分钟后洗净即可，酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，不仅可以修复痘坑，还能达到祛斑美白的效果。

二、祛除痤疮

第一步：清洁皮肤

如果你是油性皮肤的话，早上起来和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。

洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。

早上起来和睡前交替使用中性偏碱香皂

特别是现在夏天，脸部分泌的油脂较多，最好一天洗脸2到3次，保证脸上的干净。

第二步：疏通毛孔

清洁完皮肤后，我们可以打一盆热水，然后把脸置于水蒸气中，用毛巾包裹脸部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。

第三步：避免使用油性或粉质化妆品

我们应该避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品。

特别不能化浓妆，减少皮肤的负担！睡前要彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，让皮肤在夜间好好地呼吸！

第四步：不要用手去挤痤疮

不要看到脸上的痤疮不顺眼就去挤，因为手上的细菌很容易感染皮肤，加重痤疮的生长。

还会因你的乱挤乱压导致凹陷性疤痕。到时候后悔也来不及了！

三、祛除痘印

　方法一：用维生素E

我们需要用针吧维生素E胶囊戳破。把维生素E液体涂在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

方法二：用牛奶敷脸

我们平时喝剩下的牛奶也能淡化痘印喔！把面膜纸吸满牛奶，敷在脸上15分钟就可以了！牛奶最好是用脱脂的以免上脂肪粒！这种方法不仅能淡化痘印，还能做晒后修复！

方法三：自制蜂蜜双仁面膜

我们首先将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。

原因是：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

四、怎样去除痘坑效果最好呢

1、痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果；

2、防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动；

3、祛痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等；坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度；

4、可考虑同时使用美白产品来加强疗效。这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度。