针灸埋线减肥的方法 针灸埋线减肥后的注意事项

一、针灸埋线减肥的方法有哪些

1、告知身体状况

埋线减肥方法主要针对也是穴位，所以一定要慎重，在做之前一定要先了解一下做此技术的诊所环境以及医护人员的技术和素质，同时也要把自己的身体状况以及所使用的药物告知。

2、可埋大腿测试

采用埋线减肥担心有状况发生时，可进行埋大腿进行测试，如果在24小时内无红肿，热痛则是可以继续进行此减肥方法，否则不能进行，有过敏体质的肥胖患乾更加要注意此点。

3、针对重点埋线

想要用针灸埋线的方法进行减肥的话，则需要知道埋线的部位能在什么部位，不能在什么部位，如胸部就不能进行埋线。而大多数的埋线部位都在腹部。

　4、轻按部位消肿

采用此减肥方法的患者，在埋线后如果有肿硬颗粒发生时，可轻按压伤口，5-10分钟，可以使肿消掉，通过埋线后用棉花压住伤口，贴上透气胶带，约3~4小时后取下，埋后会有微酸胀感是正常的。

二、针灸埋线减肥后注意事项

在埋线减肥过程中，原则上选择一日三餐“饿了就吃，不饿少吃”。采用均衡的营养膳食，逐渐养成良好的饮食习惯，同时增加运动，这对于停止埋线后维持身材是很重要的。

1、埋线后请平躺3分钟左右，若无任何不适症状即可起身离开。

2、埋线减肥后第1天埋线部位不可碰到水，第2天可正常冲澡。

3、埋线后的1～3天埋线部位可能会出现黄豆大小硬结，属正常现象，一般会在7-10天左右消失。

4、埋线后的1～7天，若有酸痛的情形，此为羊肠线刺激穴位的正常现象很快就能缓解。

5、埋线后低烧或轻微过敏可自愈。

6、埋线部位瘀青几天后就自行吸收，可适当热敷加速其消退。

7、穴位埋线特殊情况会出现过敏现象，表现为埋线1-2周后穴位出现硬结，伴有红肿热痛等严重过敏反应，应及时找医生处理。

8、在选择埋线治疗后1周应尽量减少海鲜等高蛋白饮食，防止埋线后过敏反应。

三、针灸减肥方法

　1、辩证取穴

应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经。如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经。如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。

2、准确定位

治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。

3、严格消毒

整个操作过程应做到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。

　4、定时按摩

埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。

　5、增加运动

治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

四、针灸减肥出现的副作用

　1.感染传染病

在一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，用完后立即丢弃。也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。

2.晕针昏迷

没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是”扎出事“来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的”针灸师“，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。

3.损伤内脏

据调查，许多生活美容院都存在着针灸减肥的项目，她们往往打着“快速减肥”“一针见效”的广告语来招揽顾客，但实际上，在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。

因为因针刺不当，引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。另外，银针插入人体穴位后，可能会碰破毛细血管，所以如果在重复使用时，银针没有经过充分的高温高压消毒，患者间很容易互相传播血液类、乙肝等疾病。