一、发质分为哪四类
1、干性发质
头皮在夏季会分泌较多油脂，可以缓解干性头皮最常见的紧绷感，此时是你提升头皮健康的最佳时机。日常护理除了正常使用洗发水外，推荐使用含有甘油、维生素群及玫瑰精油灯配方的头皮养护精华来做深层调理。为头皮做护理时注意要用指腹充分按摩，并避免使用指甲抓挠头皮。
2、油性发质
过度分泌的油脂让头发看起来总是很油腻，而且容易贴在脑袋上，难以打造发型。所以护理的重点就是抑制皮脂分泌，要经常洗头、水温同样不能过高，否则会刺激油脂，出油就更厉害了。夏季时更要避免过度的阳光刺激，否则会导致油脂分泌更加旺盛，因此建议在涂抹防晒产品前先为头皮使用调理控油型护发产品，也可以搭配使用去油洗发水和防晒护发素，保持头皮清爽。
3、受损发质
由于受损发质的发丝毛鳞片结构被破坏，造成头发表面空洞加大，蛋白质流失，变得毫无弹性。在夏季想要修护这种干燥的毛发，就一定要做好头发的防晒工作，并使用保湿效果佳的洗发露和水溶性护发乳，这样不但能保证为头发提供足够的营养成分，还可以让头发有效吸收水分。而洗发后，最好不要用暖风吹干，让头发自然晾干更有利于头发的健康。
4、易脱发质
除了内分泌失常、压力过大等原因导致的脱发，脂溢性皮炎也是常见问题之一。夏季闷热的环境、紫外线刺激等会使头皮分泌更多油脂，更容易滋生细菌，引发头皮敏感，进而加重脱发。日常护理除了要使用专业的防脱洗护产品，易脱发质尤其需要注意头皮的防晒，如果觉得使用头皮防晒产品会产生不适，佩戴透气性好的帽子是个不错的选择。
二、容易伤到头皮的五件事
1、长期使用硅含量过高的洗发产品会让你的头皮受损
头皮和脸皮一样，也有敏感型哦!对于敏感性头皮的人来说，长期经受硅累积会造成头皮表面形成附着物，影响头皮的新陈代谢，容易红肿发痒，严重还会阻塞毛囊。当毛发变得很细不再强韧，离脱发也就不远了。
也不是含硅的洗发水就要坚决弃之，适量的硅对头发是有益的，它能在头皮上形成一层人工保护膜，有助于疏开纠结在一起的发丝。还能包覆毛鳞片，让发丝触摸起来更柔滑，看起来也很有光泽。
2、洗发方式不健康也是很伤头皮的哦
先别急着说谁不会洗头发呀?温柔不伤头皮的清洗方法你会吗?
首先，水温要控制在40度左右，洗发前将洗发水倒在掌心，揉出泡沫再涂抹到头发上，不要直接将洗发水挤到头皮上，如果这样下去一段时间，你的那块头皮有可能变秃哦!
要用指肚按摩出泡沫而不是指甲哦!因为锋利的指甲会破坏头皮的角质层，把有害物质和细菌带入真皮层。
洗发水在头皮上停留的时间也不易过长，洗发水中含有的碱性物质去污力强，停留过久反而会对头皮造成伤害。
3、用力擦干头发会伤害头皮
擦干头发是有技巧的，绝不是随便用干毛巾蹭蹭就完事。应该用棉质的毛巾将发丝内的水分吸干，用梳子慢慢梳开打结的头发，让发丝慢慢风干最好。
千万不要用力用毛巾搓干头发，这样会破坏头发表皮的毛鳞片。如果非要吹干头发，温度要适中，吹发时距离与头发保持10厘米左右，并不断变换吹风的位置。
4、电磁辐射也会导致皮脂腺失调
电脑、手机、IPOD现代电子产品的普及让都市人享受信息便捷的同时也承受着健康的危机，每天接受电磁辐射时间过长，大脑注意力高度集中也会导致内分泌功能紊乱，皮脂腺失调，毛囊被栓塞。当头发的供养出现问题，会导致发丝变脆弱从而出现脱发。
5、长期染发危害健康
频繁染发会引发过敏现象，而且染发膏中的碱性成分将头发表皮层的毛鳞片打开，人工色素进入到头发的皮质层，染膏中的阿摩尼亚成分对毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当很容易造成毛鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，丧失光泽和弹性。长期染发不仅对头皮造成影响，其中的化学成分还会损伤身体造血系统，所以染发不宜过于频繁。
三、护发的七个秘诀
1.吃鱼和坚果补充头发营养
研究发现，鱼和坚果中富含的蛋白质和ω-3脂肪酸有助于创造健康的头皮。绿叶蔬菜、豆类、胡萝卜等也有益于你的秀发。不要为了减肥而节食，当身体缺乏重要营养物质时，自然会出现脱发、头发干枯易断等症状。
2.温水洗头
热水洗头会使头皮上的天然保护油流失，头发光泽不再。但这并不意味着你必须用冷水洗头。最好的办法是用温水洗头，加上洗发水并按摩头皮，有助于呵护你的头发。
3.扎辫子要小心
女生喜欢扎马尾来展现个人风格，白领女性同样喜欢扎辫子，因为这样看起来更加干练。但是，头发扎得太紧往往是发质受损的根源。扎头发时橡皮筋不要离头皮太近，留点距离让头发“放松”，或者不要每天扎头发，时而披发更有助于头发健康。
4.治疗头皮屑不要用发油
头皮屑和皮肤干燥不一样。尽管这些白色片状物漂浮到你的肩膀，会影响美观。但头皮屑并不是头皮干燥，而是头皮的皮肤轻微失调惹的祸。将发油擦到头皮只会使情况变得更糟糕。出现头皮屑过多的症状，应该去药店购买专用药水或找皮肤科医生治疗。特别需要注意的是用药水浸泡头皮后一定要彻底冲洗干净。
5.用温和染发剂
头发的生长会随着我们年龄的增长而逐渐变得缓慢。这就意味着受损的头发并不会被迅速剪掉。使用染发剂等化学品时应该选择比较温和的，以避免损坏发质。
6.花多点时间耐心梳头
为了养护更健康的头发，所有的拖拽、刷洗行为都是不恰当的，这样会造成头发容易断裂和变干变脆。即使是毛巾过度擦拭也会损伤头发。如果你的头发已经受损那就更要使用护发素了，千万不要因为工作忙就不梳头或者随意拉扯头发。每天轻轻用梳子梳理头发打结的位置，这样新增长出来的头发才会慢慢变得健康有光泽。
7.注意头发的变化
在你的头发突然发生变化，如出现易断或脱发等症状时，通常可能是身体健康出现问题的一个征兆。有些药物也可引起脱发、头发干枯打结等症状。
四、如何正确使用吹风机
1、选择智能吹风机
智能吹风机能维持一定温度，若是持续吹某一区域导致那部份的头发温度过烫，吹风机就会亮起红灯。
2、宜选用三段式
选用三段式(低、中、高温)吹风机，瓦数不宜过高，而且最好先选中温吹发，等发根吹干后再改低温吹发。
3、要先用干毛巾把头发先吸干
洗发后，先用干毛巾将头发上的水分吸干净，大约不滴水了，才能去用吹风机，不然过多的水分会让吹风机工作太久，头发持续受高温自然容易干枯。
4、要给头发进行隔离
经常吹头发，要做足防护措施，把损伤降到最低。使用吹风机之前可以先在头发涂抹隔热的产品，把过热的温度隔离在头发之前，防止头发蛋白受损，导致发丝在高温下断裂。吹完发之后可以涂抹一些护发乳(免洗型)保养头发。
5、吹发是把头发分区开来更容易吹干
如果头发比较多比较厚，可以一部分一部分的吹，先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干。然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干，否则表面的头发可能已经干燥了，但是里面的发根却仍然非常潮湿。
6、风筒和头皮要保持好距离
风筒距离头发应保持在20-30CM远，避免让它碰到头发，太近会导致头发热损伤，最好不要以手持出风口周围处吹发，避免烫伤或吸入过量电磁波。
7、吹头发的时候，吹风机要不停移动
很多人常犯的一个错误就是，在吹一个区域的时候吹风机是静止不动的，这样因为热量集中在一个部位会容易引起头发受损。所以开始时吹风机从头顶开始，一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机。
8、掌握时间风力
吹头发时最好用卷梳同时打理头发，不能长时间吹一个地方，要迅速的移动，并且不要让热风太强。
