中医食疗肠道也可很通畅

●气滞便秘

因情志不畅、气机郁滞而出现大便不通，欲便不能，嗳气频作，或腹中胀痛，纳食减少。调治宜顺气行滞。

药物调治沉香、槟榔、台乌药、木香、枳实、大黄、山枝子、大腹皮、厚扑、荔枝核等。

辅助药膳

①柏子仁炖猪心猪心一个，柏子仁20克。将柏子仁放猪心内，隔水炖服，每周2次。

②水煎黄豆皮干黄豆皮200克，加清水煎煮30分钟，分2次服食，每天一剂，连服一周。

③砂糖红薯叶红薯叶500克，白砂糖15克，食油、食盐各适量。将红薯叶洗净，加砂糖油盐煮熟食用。每天2次，连食数天。

●气虚便秘

因肺脾气弱、中气不足、传导无力而出现大便困难，虽有便意而难于排出，肢体困倦，气短懒言。调治宜补气健脾。

药物调治黄芪、火麻仁、陈皮、党参、当归、白密、白术、升麻、柴胡、黄精、麦冬等。