一、5招助你清爽水润过夏天
空调房皮肤干燥应放盆水
空调房皮肤干燥可以在空调房内放盆水，利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。盆里放多少水其实并不是问题，而是利用容器口。也就是和空气接触的表面越大越好，因为这样能够加强蒸发。空调房内放盆水能够有效缓解空调房皮肤烦躁的问题。
空调房皮肤干燥应控制洗澡时间
夏天每天洗澡是每个妹子必须做的事情，很多妹子在夏天甚至要洗1~2次澡，然而夏天每天只需要洗一次澡，每天最好是泡浴15分钟。如果家中没有浴缸的妹子，可以选择淋浴20分钟，这样可以让皮肤充分吸收水分，水温湿度可以保证皮肤上的皮脂不会被过度去除。洗澡时使用的沐浴露应该选择弱酸性的，避免使用碱性较强的沐浴露或者肥皂洗澡。
空调房皮肤干燥洗澡不宜水分擦太干
空调房内皮肤干燥其实也跟妹子们护肤习惯有关，很多妹子洗完澡以后喜欢将身上水分完全擦干。实际上，每次洗完澡以后不用把身上的水渍擦干，然后在身上适当涂抹身体乳，保湿身上的皮肤的水分。身体乳其实并不是冬天的专属，如果没有保证这点就不要说空调房皮肤干燥怎么办了。
空调房皮肤干燥需保证体内水分
在空调房内一定要养成多喝水的习惯，根据有关统计表明，正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升，除了身体内物质氧化生成的水分300毫升没，其他2200毫升的水分都要从外界补充。夏天水分挥发大，每天补充水分应该在3000毫升左右。特别在空调房内水分流失较快、较多，更应该及时给身体补充水分，不可以等到口干以后才想到要喝水。
空调房皮肤干燥补水面膜不可少
虽然前面给妹子们说了空调房皮肤干燥怎么办的解决方法，但是基础的护肤却不可少的。补水面膜就好比一剂强心针，能够给皮肤快速补充所需的水分。每隔2天给皮肤做一张补水面膜，这样能够有效缓解空调房皮肤干燥的难题。补水面膜可以选择海藻糖或者玻尿酸补水面膜，这样的面膜补水效果往往会比普通的芦荟面膜效果要好上很多。油性皮肤的妹子可以使用茶树保湿型面膜，不仅能起到保湿的作用，还能有效控制脸上痘痘的生长，最终要的就是达到控油的效果。
二、晒后修复6点就足够
皮肤晒伤用冷敷修复
皮肤被晒伤可以利用冷敷修复，冷敷能够迅速降低晒伤皮肤的温度。用纱布沾满饱和的生理盐水，放到冰箱内冷冻半小时后，然后敷在晒伤刺痛的部位，半小时后取下，每天敷3~4次，连续3天即可有效修复晒伤的皮肤。
皮肤晒伤用黄瓜汁修复
皮肤晒伤用黄瓜汁修复，这是因为黄瓜汁中不仅含有丰富的水分，还包含了丰富的维生素C。维生素C能增强皮肤的再生能力，既可以补充皮肤失去的水分，还能治疗皮肤被晒伤脱皮的现象。用黄瓜汁敷在晒伤疼痛的皮肤上，10分钟后就能明显感受到皮肤晒伤疼痛感减少。不过需要注意的是，由于黄瓜汁具有一定的颜色，在敷完以后一定要用清水冲洗干净，这样才能有效防止色素的沉淀。
皮肤晒伤用茶水热敷修复
茶叶中的鞣酸具有很少的促进收敛作用，能够有效减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤没有脱皮是非常有效的。首先是泡一杯浓茶，带浓茶冷却后，用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤的皮肤，这样既能有效滋养皮肤避免皮肤干燥的问题，还能减轻晒伤后的疼痛感。
晒伤后不可使用果酸类护肤品修复
果酸是由生果、甘蔗、蜜糖、乳酪等提炼出来的有机氢氧基酸，在去除皮肤死皮上有着显著的效果，能够帮助消除暗疮、淡化色斑、改善细纹的功效。在夏天使用含有果酸成分的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，增加皮肤被晒伤的机会。根据美国食品及药品管理局的研究显示，如果连续接受果酸含量达百分之十、PH值为3.5的产品，四个星期以后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%。
晒伤后皮肤用芦荟或金缕梅等成分护肤品修复
在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的。若临时手边没有这类保养品时，可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位;家中若有维他命E的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维他命E敷在伤口上，或是以布包裹冰块来冰敷，也能达到不错的镇静效果，有利于皮肤保养。
晒伤后皮肤用维生素C修复
多吃维生素C含量多的食物处理晒伤，一般适用于被暴晒，皮肤出现脱皮的现象。这是因为维生素C可以强化皮肤的毛细血管，提高皮肤的免疫力，减少皮肤伤口的感染。除此之外，维生素C还有强烈的抗氧化作用，能促进皮肤的胶原蛋白的合成，能够有效抑制皮肤中的黑色素形成。
夏天含维生素多的食物：猕猴桃、橘子、草莓、芹菜、番茄、黄瓜、豌豆等。
三、清除粉刺6个步骤
步骤1：毛巾热敷
洗脸之后，用热毛巾直接敷在两边脸颊上，让毛孔自然打开。
步骤2：敷清洁泥膜
接着敷上具有清洁作用的泥状面膜，注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔，不可以太薄。
步骤3：洗净时先热后冷
清洗面膜时，先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净，再用冷水收敛毛孔。若敏感性肌肤，注意热水不可过热，温水即可。
步骤4：用棉花棒替代粉刺针
对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺，可以用指腹轻挤一下，再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤，会留下粉刺坑。
步骤5：湿敷化妆水
在挤出粉刺的部位，湿敷化妆水10分钟，镇定舒缓。
步骤6：涂抹美白护肤品
最后可以全脸涂抹美白精华，帮助黑头粉刺代谢，下次清理粉刺就会更成啦!若担心挤粉刺后感染，可以点涂一些祛痘精华。
这个方法比较温和，每周进行2-3次，前几次效果可能没那么明显，不过一个月左右粉刺就逐渐得到改善。
四、美容护肤细节
第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末
功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。第二步：爽肤水
功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。
第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜
功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。
第四步：精华素
功效：美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。
