一、胸闷的原因
胸闷一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样，引发胸闷的因素有三种。
1、生理性因素
女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
2、心理性因素
主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。
3、病理性因素
女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。
胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。
“胸闷”，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等；严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。
整个胸腔的解剖构造有三大部分，第一部分为心血管系统，包括心脏、主动脉血管系统；第二部分是呼吸系统的气管、支气管、肺脏；第三部分为肠胃系统的食道、胃。若胸闷的发作常在活动、爬楼梯、用力排便时加重，同时伴见压迫感、胸痛、喘、恶心、呕吐、心悸、冒冷汗，休息后症状缓解，多与心血管系统疾病有关。
若胸闷的同时亦有感冒及呼吸道感染症状，如咳嗽、黄痰、胸痛、发烧、喘等，则多属于呼吸系统问题。
若胸闷常在饭后发作，有时还会有烧灼感、吐酸水、上腹部闷胀痛感，在肠胃病症处理后，胸闷也多会跟著缓解。
若胸部曾受到外伤碰撞，或不慎吞服异物，可能导致气胸，甚而食道破裂，须做立即的处置。
然而，另有一类族群，做遍了各种检查后都被告知是正常，但胸闷却是反覆不断，常在紧张或压力下加重，虽曾服用一些所谓的镇定剂，但效果却都不太明显。这样的情形，在中医的观点上认为是“肝气郁结”。
中医理论的“肝脏”与西医在定义上是不同的，中医肝的功能包含了控制情绪、调畅气机、促进消化吸收、滋养筋膜、储存血液等，紧张易怒的情绪会影响肝的正常生理功能，造成气机无法正常分布，导致胸闷、打嗝、腹胀气、头晕等症状，因此可用中药疏肝理气药。
“胸闷”是个牵涉很广的复杂病症，因此须求助医师，做谨慎的鉴别诊断及适当的处置才好。
二、胸闷的类型
一、功能性胸闷
人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
二、病理性胸闷
病理性胸闷
胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。
1.呼吸道受阻
气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）。
2.肺部疾病
肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。
3.心脏疾病
某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。
4.膈肌病变
膈肌膨升症、膈肌麻痹症。
5.体液代谢
还有体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
对于病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。患者应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
三、胸闷的治疗
1.精神心理治疗
即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2.体质锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，
另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3.药物治疗
有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服（或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日）。
4.物理治疗
引起胸闷的原因很多，其中就有颈椎病所引起的胸闷。
胸闷胸痛的治疗方法
1.卧床休息，采取自由体位，如为胸膜炎所致者，朝患侧卧可减轻疼痛。
2.局部热敷。
3.口服止痛药物，可选用阿斯匹林0.3~0.6g，每日3次；扑热息痛0.25~0.5g，每日3次，或消炎痛25mg，每日3次。若加用安定5mg，每日3次，效果更好。
4.若疑为心绞痛者，可舌下含服硝酸甘油或消心痛5~10mg或速效救心丸10~14粒，然后拨打“120”电话。
5.经上述紧急处理后疼痛仍未缓解时，应速送医院急救。
四、胸闷的预防措施
一、医院进行检查
要明确进行诊断，才能有效预防和治疗。建议先检查一下肺部CT扫描，肺功能或支气管激发试验。还要进行胸部透视、心电图、血液生化等检查。对于出现胸闷的情况，不可小视，以免延误必要的治疗。
二、思想情绪调节
人在遇到一些不愉快的事情时，或与别人发生争吵和矛盾冲突，处于气压偏低的气候中，往往容易发生胸闷的情况。还有疲劳的感觉。不要紧张，最好是让自己休息，开窗通风，呼吸新鲜的空气，让自己的思想放松，情绪好转，很快就可以恢复正常。
三、消除各种诱因
胸闷和呼吸困难，一般是心脏缺氧导致的。患有心脏病的人，容易出现这样的情况。在生活中，平时要避免急躁，不能过度劳累。如果是气滞造成的，放个屁就会好很多，之后就正常了。
胸闷是一种主观感觉，可分为功能性胸闷和器质性胸闷。功能性胸闷是指由于气压偏低、空气流通不畅或者不愉快的事情等所引起的胸闷。而器质性胸闷是指由于人体器官发生疾病所引起的胸闷，特别是呼吸道、肺、心脏等胸部器官的病变更易引起器质性胸闷。感觉胸闷呼吸困难时，要尽早诊断和治疗。平时要注意多休息，注意劳逸结合。保持情绪稳定快乐。在饮食方面宜清淡，进行合理的膳食安排，有利于大便通畅和预防此病。
结语：看了上面的内容，大家是不是对胸闷有了初步的了解呢，对于胸闷的防治措施是不是也有了初步的认识呢。我们在平时的生活中要注意自己的健康，如果出现不适，就一定要及时检查，因为胸闷可能是疾病的出现而导致的。
