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复溜穴

鞋跟的高度似乎往往与舒适度成反比，鞋跟过高或鞋底较硬都会使脚部疼痛。

位置：复溜穴位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。

功效：按摩此穴可通经活络，消除腿脚的肿胀与疼痛，缓解脚部的疲劳酸胀感。

按摩方法：双手拇指按压此穴，稍用力圈状按摩50次以上。