如何预防小儿秋季腹泻

如何预防小儿秋季腹泻？秋季温差大，病毒极易产生和传播，再加上小儿抵抗力低，更是容易受到腹泻的侵扰，如何预防小儿秋季腹泻呢？小编今天给你推荐好办法。

　如何预防小儿秋季腹泻？

一般来说，秋季引起宝宝腹泻的最常见原因是病毒尤其是轮状病毒感染，这是一种可导致婴幼儿腹泻甚至严重腹泻的病毒，多发生在6月龄-24月龄的宝宝。此外，年龄较小的婴儿由于胃肠道发育不成熟，免疫抵抗力也相对较弱，遇到季节的变化，更容易发生胃肠道问题。对于秋季，做好预防，完全可以避免疾病的发生。下面小编就推荐大家7种预防腹泻小常识。

1、良好卫生习惯

秋季腹泻虽然高发，但也不是不可预防的。预防小儿秋季腹泻，一定要在平时养成良好的卫生习惯。日常生活中要注意饮食用具的消毒，不要用开水烫，每次使用后煮沸。母乳喂养的小儿应注意奶头的清洁，每次喂奶前注意清洗奶头。照顾小儿的人员要注意洗手卫生。宝宝的衣物、玩具等的清洁也非常重要。

2、健康生活习惯

正常饮食，保持充足的睡眠、丰富的营养，保持良好的精神状态，有助于预防肠道传染病。婴儿提倡母乳喂养，增强小儿体质。注意保暖，应根据天气变化来增减衣服。

　3、注意食补和药补

药补方面，有“人参五味子汤”、“异功散”、“理中汤”、“保元汤”、“保和汤”等多种汤剂，能够补脾益气、健脾益胃，还有专门治疗小儿脾胃虚弱的“肥儿丸”、“肥儿膏”等膏方。食补方面，有茯苓莲豆粥（适合1岁半以上的宝贝）、姜枣小米粥（适合8个月以上的宝贝）等。

　4、远离传染源

成人一旦接触到这种病毒，又在没有做好清洁卫生的情况下给孩子喂东西吃，可能使病毒从口腔进入孩子体内。如果宝宝接触患病的孩子，空气中有病毒，也可能通过呼吸道被传染。所以成人最好不要用嘴去试孩子的饭热不热，或者用口去喂饭，这些最容易让孩子感染秋季腹泻。

　如何预防小儿秋季腹泻

5、接种疫苗

现已有轮状病毒疫苗，所以，有条件的家长可以为您的孩子进行接种。还有口服轮状疫苗，适用小于3岁的婴幼儿，要每年口服一次。但发烧、患严重疾病、胃肠疾患、严重营养不良、有免疫缺陷和接受免疫抑制剂治疗的婴幼儿，不要接种或暂缓接种。

6、保持空气新鲜

切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

7、提升免疫力

注意日常锻炼身体，增强体质，有助于预防肠道传染病。

　　最后推荐给大家两款防腹泻食疗方：

　1、苹果泥

材料：苹果，盐。

制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

　2、胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。

养生之道网提醒您，只要做好预防措施，秋季儿童腹泻完全可以预防，学好这几招，避免宝宝再受苦。